التستوستيرون هو مادة كيميائية تنتج بشكل طبيعي من الجسم البشري ، على الرغم من أنه يمكن إنتاجها صناعيا. وهو موجود في الذكور والإناث ، ولكن عند مستويات أعلى في الذكور. إذا زاد مستوى التستوستيرون لديك إلى المستوى الطبيعي ، فستواجه عددًا من الفوائد. إذا زادت إلى مستويات مفرطة ، فستواجه تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها.
مستويات عادية
مستويات صحية من هرمون التستوستيرون تختلف اختلافا كبيرا وفقا للعمر والجنس. في العشرينات والثلاثينات ، عندما تبلغ مستويات التستوستيرون الذروة ، تتراوح المستويات الطبيعية للرجال من 270 نانوجرام / ديسيلتر من الدم ، أو نانوغرام / ديسيلتر ، إلى 1،080 نانوغرام / ديسيلتر ، في حين تتراوح النساء من 10 إلى 70 نانوغرام / ديسيلتر ، وفقا للجامعة. ميشيغان. مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال تنخفض بنسبة 1٪ في السنة بعد سن الثلاثين. يمكنك فحص التستوستيرون في عيادة طبية محلية عن طريق تقديم عينة دم للتحليل.
فوائد
مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون هي المسؤولة عن الدافع الجنسي صحية ، وفقا ل MayoClinic.com. كما أنها مسؤولة عن نسبة عالية من العضلات إلى الدهون وتوزيع صحي للدهون. ويشجع على تكوين خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى استجابة مناعية أقوى ، وزيادة كثافة العظام. مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون كما تسبب الرجال في التمتع عدد الحيوانات المنوية عالية.
الآثار الجانبية الجنسية
مستويات مرتفعة بشكل غير طبيعي من هرمون التستوستيرون لدى النساء يمكن أن تؤدي إلى تطور الخصائص الجنسية الثانوية للذكور ، مثل الصوت العميق ، شعر الوجه ، شعر الصدر ، والصلع الذكوري ، حسب كلية الطب بجامعة هارفارد. الرجال الذين لديهم مستويات من هرمون التستوستيرون في نهاية المدى الطبيعي غالباً ما يصابون بنمط الذكورة. المستويات الزائدة يمكن أن تؤدي إلى تطور الثدي الموسع لدى الرجال ، حسب MayoClinic.com. لأن التستوستيرون يساهم في الرغبة الجنسية الصحية ، يمكن أن يؤدي وجود فائض من هرمون التستوستيرون إلى ارتفاع مستوى الإثارة الجنسية لدى الرجال بشكل غير مرغوب فيه.
التغييرات الشخصية
ويرتبط هرمون تستوستيرون مع زيادة العدوانية ، وعدم السيطرة على الاندفاعات ، وانخفاض التسامح للإحباط والسلوك الإجرامي في الأولاد المراهقين ، وفقا ل "مجلة الطب النفسي". ومع ذلك ، لا تعتبر هذه النتائج قاطعة لأن الأبحاث السابقة أظهرت نتائج مختلطة. تقارير MayoClinic.com زيادة حدوث التهيج والاكتئاب بين الرجال ذوي مستويات عالية من هرمون التستوستيرون.
المخاطر الصحية
يرتبط عدد من المخاطر الصحية بمستويات عالية من هرمون التستوستيرون. وتشمل هذه أمراض الكبد وتضخم البروستاتا وسرطان البروستاتا ومشاكل في البول وأمراض الشرايين التاجية ، وفقا لما ذكرته كلية الطب بجامعة هارفارد. ارتفاع هرمون التستوستيرون يزيد أيضا مستويات الكوليسترول غير صحية مع انخفاض مستويات الكولسترول الصحي.
