المهبل هو النظام البيئي الدقيق الخاص به. في بعض الأحيان ، حتى أقل تغيير في البيئة المتوازنة تمامًا يعني مشكلة كبيرة. تغيير الشركاء الجنسيين ، والبقاء في ملابس تجريب تفوح منه رائحة العرق طويلة جدا ، وحتى الأطعمة التي تتناولها يمكن أن يكون لها تأثير في رائحة المهبل الطبيعية. بمجرد إجراء اتصال بين بعض الأطعمة وتغييرات الرائحة المهبلية ، يمكنك إدارة هذه التغييرات بشكل أكثر فعالية.
رائحة vs.Smell
لن يكون مهبلك أبدًا خاليًا من الرائحة. ستظل رائحته دائمًا مثل المهبل. كل امرأة لها رائحة طبيعية وصحية متأثرة بالهرمونات والحمية والوزن والوراثة. يمكن أن تتغير هذه الرائحة في أوقات مختلفة في الدورة الشهرية أو مع تغييرات في عمرك وصحتك العامة. هذه التغيرات الطفيفة طبيعية ولا تشير عادة إلى أي نوع من مشاكل الصحة أو النظافة. كما أن التغيرات التي يسببها الطعام تكون عادة خفيفة ولا تشير بالضرورة إلى مشكلة صحية كامنة. من المهم أن تتعرف على رائحتك الطبيعية كي تكتشف كيف تؤثر التغييرات في حميتك على الرائحة الطبيعية.
أسباب الرائحة
عادة ما تنتج رائحة مهبلية مزعجة عن عدوى ، مثل عدوى الخميرة أو العدوى البكتيرية أو الأمراض المنقولة جنسيا. لا يسبب الطعام مباشرة روائح مهبلية قوية ، لكنه يمكن أن يسهم في تغيرات في البيئة المهبلية ويؤثر على رائحة إفرازات المهبل ، في حين أن هذه التغيرات يمكن أن تكون ملحوظة ، فهي عادة ما تكون خفيفة وليست مدعاة للقلق. من غير المحتمل أن تكون روائح كريهة الرائحة قوية ناجمة عن الأطعمة التي تتناولها.
دور الغذاء
الأطعمة القوية والرائحة أو المعطرة لها القدرة على تغيير رائحة المهبل ، وفقا لجامعة ولاية أوريغون. الأطعمة مثل القهوة والبصل والثوم والتوابل القوية قد تغير رائحة المهبل قليلاً. تشير OSU إلى أن القضاء على هذه الأطعمة وتناول المزيد من الحبوب الكاملة والفاكهة والخضراوات قد تؤدي إلى رائحة خفيفة. قد استهلاك اللحوم المفرطة ، ومنتجات الألبان والكحول أيضا تغيير رائحة مهبلي الخاص بك. حاول التخلص من الأطعمة القوية واللحوم ومنتجات الألبان وإضافتها ببطء مرة واحدة في كل مرة لاكتشاف كيف يؤثر كل نوع من الطعام على الرائحة المهبلية.
متى ترى طبيبك
قد يساعد تغيير النظام الغذائي الخاص بك على تغيير رائحة المهبل ، ولكن إذا كنت مصابًا بعدوى ، فستحتاج إلى علاجك من قِبل طبيبك. عادة ما تسبب العدوى رائحة كريهة الرائحة أو مريب أو خميرة وليس مجرد تغيير طفيف في رائحة المهبل. كما أنه مصحوب بشكل منتظم بتصريف غير طبيعي وتهيج مهبلي ، وفقا للكونجرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد. سيتمكن طبيبك من أخذ عينات من السائل المهبلي وإلقاء نظرة عليه تحت المجهر لتحديد نوع العدوى التي لديك. إذا كان طبيبك يشك في وجود عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فقد يأخذ أيضًا عينات دم أو مسحات مهبلية ويصف الأدوية لإزالة العدوى.
