المسام مسؤولة عن الحفاظ على صحة بشرتك ورطوبتك. لسوء الحظ ، هم في بعض الأحيان عرضة للإفراط في إنتاج نوع معين من النفط. هذا يمكن أن يؤدي إلى الالتهابات البكتيرية ، أو حب الشباب ، وترك مسامك تبدو أكبر من ذي قبل. في حين أن مساماتك لا تتغير في الواقع ، فإن بعض المواد يمكن أن تجعلها تبدو أكبر أو أصغر. إن العناية المناسبة بالبشرة ومنع حب الشباب هي أفضل طريقة للتعامل مع حجم المسام ، ولكن إذا كان لديك رأس أسود حديث ، استخدم بعض الطرق البسيطة لتقليل مظهر المسام.
الخطوة 1
اختر منظفًا ومرطبًا وحبرًا يناسب نوع بشرتك وضبط طقوس العناية بالبشرة التي تناسب بشرتك أيضًا. إذا كان لديك بشرة دهنية بشكل طبيعي ، استعملي مرطبًا خالٍ من الزيت ومنظفًا قويًا ، وغسل وجهك مرتين في اليوم. إذا كان لديك جلد جاف بشكل طبيعي ، فاختر مرطبًا أقوى مع منظف أكثر اعتدالًا ، وغسل وجهك مرة واحدة فقط في اليوم أو كل يوم. عندما يجمع الزيت حول المسام ، يعمل مثل العدسة المكبرة. الغسل المنتظم يزيله.
الخطوة 2
أمسك منشفة دافئة على وجهك لتخفيف جدران المسام وفتحها قبل تطهيرها. هذا يسمح للتنظيف أعمق. إزالة الرؤوس السوداء كلها هي مفتاح شفاء المسام.
الخطوه 3
قشر وجهك لإزالة خلايا الجلد الميتة ، وازالة الزيوت و "شد" بشرتك. لا تتقلص المسام في الواقع ، ولكن التقشير يؤدي إلى تضخم جدرانها قليلاً ، مما يجعلها تبدو أصغر.
الخطوة 4
رش وجهك بالماء البارد لشطف المقشر.
الخطوة 5
ضع مسحوقًا مناسبًا على المسام المتأثرة مرة واحدة يوميًا. ابحث عن أحبار مع حمض أزيليك أو حمض ألفا هيدروكسي.
الخطوة 6
عقد ضغط بارد على المنطقة المصابة. كما ستعمل شريحة الخيار أو كيس شاي بارد. هذا يشدد جدران المسام.
الخطوة 7
ضع قناع تنظيف الوجه ، مثل قناع الطين ، واتركه لمدة 10 دقائق. نظفي وجهك جيدا وترطيب بعد ذلك.
الخطوة 8
قم بارتداء واقي شمسي للوجه لمنع حدوث أضرار أشعة الشمس. بعض المرطبات تحتوي على واقي الشمس.
الخطوة 9
يوضع علاج ندبي موضعي ، مثل فيتامين أ أو فيتامين هـ ، على المسام إذا ظل لونه أحمر ومتهيجًا.
نصائح
- أبدا الضغط أو البثور الرؤوس السوداء بأصابعك. تجنب لمس المسام قدر الإمكان. استشر طبيب الأمراض الجلدية إذا لم تكن متأكدًا من نوع الجلد لديك. اغسلي مكياجك قبل الذهاب للنوم. علاج بشرتك بلطف. لا تبالغ في تقشير أو تطهير. هذا يمكن أن يجعلها حمراء وتؤدي إلى تندب. النظر في وجود المهنية أداء الوجه في منتجع صحي. تناول غذاء سليم ومتوازن مع الكثير من الفواكه والخضروات لمنع الرؤوس السوداء. تجنب الدهون والسكريات والأطعمة المصنعة.
