مرض الذئبة هو مرض يتطور عندما يهاجم الجسم عن غير قصد الأنسجة الخاصة به ويتوقف عن حمايته من الغزاة الخارجيين. يحدث تلف الأنسجة في المفاصل والجهاز العصبي والأجزاء المختلفة الأخرى من الجسم عندما تهاجم الأجسام المضادة التلقائية وتسبب الالتهاب. كما أن تفشي الجلد والطفح الجلدي المعروف باسم الطفح الجلدي هي أيضًا من الأعراض الشائعة لمرض الذئبة. في حين أن الأطباء قد يصفون أدوية تستلزم وصفة طبية لمحاربة تأثيرات مرض الذئبة ، فإن تناول الفيتامينات قد يساعد في علاج الأعراض لأنه سيعزز جهاز المناعة في الجسم.
الكلسيوم
الكالسيوم رائع للعظام ووظائف القلب. وبما أن مرض الذئبة يمكن أن يسبب مشاكل في القلب ، مثل دقات القلب غير المنتظمة وتشديد الشرايين ، فإن الأشخاص المصابين بمرض الذئبة يجب أن يفكروا في أخذ 1000 ملغ في اليوم كمكمل غذائي إضافي.
فيتامين هـ
فيتامين إي ، مضاد للأكسدة ، يحيد الجذور الحرة التي يمكن أن تهاجم الأنسجة وتسبب الضرر. لأن الذئبة تهاجم أنسجة الجسم ، قد يكون فيتامين E مكملًا مهمًا لتقليل هجوم وأنسجة الأنسجة. مع أخذ فيتامين (هـ) يومياً ، تكفي 1،000 وحدة دولية لتعزيز جهاز المناعة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من فيتامين E إلى السمية ، لذلك تأكد من عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
فيتامين د
إن أخذ 400 وحدة دولية من فيتامين د يومياً لمرضى الذئبة قد يساعد في تخفيف بعض الأعراض الموهنة. فيتامين (د) يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم. يساعد فيتامين د في اضطرابات المناعة الذاتية عن طريق مساعدة الجسم على امتصاص الفيتامينات التي يحتاجها. كلما زادت قوة الجهاز المناعي ، قلت فرصتك في تطوير مرض مثل الذئبة ، الذي يهاجم الجهاز المناعي. بالنسبة للذين يعانون من مرض الذئبة ، يخفف فيتامين (د) المشاكل القائمة المرتبطة بمرض الذئبة. يحدث فيتامين (د) بشكل طبيعي في ضوء الشمس ويعاني الكثير من مرضى الذئبة من حساسية أكبر لأشعة الشمس المعروفة بالضوضاء. قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في ظهور أعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا وطفح جلدي شديد. مكملات فيتامين (د) تستفيد من مرض الذئبة الذي لا يمكن أن يكون في ضوء الشمس المباشر.
عنصر السيلينيوم
الالتهاب هو أحد أعراض مرض الذئبة ويعزز نظامك الغذائي بالسيلينيوم ، المعروف بتخفيض الالتهاب ، وقد يقاوم أعراض مرض الذئبة. يمكن لخمسين ميكروغرام من السلينيوم زيادة إنتاج الجسم من الجلوتاثيون ، وهو مضاد الأكسدة الرئيسي في الجسم ، مما يساعد على منع الجسم من مهاجمة نفسه.
زنك
وجد الباحثون أن الجرعات التكميلية من الزنك لها تأثير تنشيط عمل غدة التوتة ، وهو أمر مهم لإنتاج الخلايا التائية ونظام المناعة القوي. بشكل عام ، 15 ملغ من الزنك يومياً كافية لإكمال نظام غذائي صحي يحتوي بالفعل على زنك. تعزيز صحة الجلد هو أيضا فائدة من الزنك ويعاني مرضى الذئبة في بعض الأحيان من طفح جلدي ومطبات مرتفعة.
