لا يتعين على النباتيين العيش على سلطة البطاطا والكراث في شواية العائلة. العديد من البرغر الخضروات تقف بشكل جيد للشوي ، سواء اخترت شكل لحم على حد سواء أو باتي نباتي. هذه البرغر يمكن أن تكون عرضة للانهيار. سوف تسمح لك الرعاية الخاصة للجميع في الطهي الخاص بك التمتع بالعشاء دون ضجة إضافية.
الخطوة 1
اختر برغر الخضروات المعبأة المفضلة لديك أو اصنع وصفة برغر محلية الصنع. اختيار نظير لحم كلاسيكي أو برجر نباتي أو برغر الفاصولياء.
الخطوة 2
اترك الفطائر المجمدة في الفريزر حتى تصبح مستعدًا لطهيها. شكل والبرد محلية الصنع قبل الشواء.
الخطوه 3
سخن شواء.
الخطوة 4
قم بتنظيف الفطائر بزيت الزيتون أو رش الشواية باستخدام رذاذ غير لاصق مصمم للشوي.
الخطوة 5
تشوي الفطائر ، مما يسمح لهم أن يحرقوا على جانب واحد قبل تحول. اطهي إلى درجة حرارة داخلية 165 درجة فهرنهايت.
الخطوة 6
أضف طبقة البرغر المفضلة لديك ، واختر النكهات التي تتناغم بشكل جيد مع البرغر الخاص بك. جرب الأفوكادو والصلصا وجبنة جاك لبرجر الفاصوليا السوداء أو سلخان الكرنب السريع لآسيا.
الأشياء ستحتاج
- زيت الزيتون
- برغر نباتي
- لحظة قراءة ميزان حرارة اللحوم
نصائح
- تحقق مع النباتيين إذا كنت تستخدم الشواية الخاصة بك عادة للحوم. قد يرغبون في إحضار الشواية الخاصة بهم أو وضع رقائق معدنية ، بدلاً من التعرض لفضلات اللحوم على الشواية المشتركة. شواء فطائر متفتت في سلة سلكية ، مثل تلك المستخدمة للأسماك.
