قد لا يكون الهوكي شائعًا مثل الرياضات مثل كرة القدم وكرة القدم وكرة السلة (خارج كندا ، وهذا هو) ، ولكن كل شيء مثير. وبينما يستغرق الأمر عدة سنوات من الممارسة لإتقان لعبتك ، لا يجب أن تكون الممارسة مملة. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من ألعاب الهوكي المرحة لجعل تعلم اللعبة ممتعاً.
مسابقة الانفصال / تبادل لاطلاق النار
أصبح إطلاق النار الآن جزءًا من إجراء ساعات العمل المعتادة في الدوري الوطني للهوكي ، ولكنه دائمًا ما يكون مفضلاً للأطفال في الممارسة العملية. هذا هو واحد من أفضل عشر تدريبات ممتعة وفقا لمجلة Hometown Hockey. لكن المسابقة المنفصلة ليست فقط للمتعة - إنها تعلم المهارات أيضًا. لاحظ كتاب Hometown Hockey أنهم يطورون مهارات التعامل مع العصا وتحكم القفص ومهارات الرماية للاعبين ، ويساعد اللاعبين على التعود على الخروج وتحدي الرماة.
سبعة رجل انتعاش الحفر
التدريبات المرتدة للرجل السبعة رائعة للاعبين وحركات المرمى. تدريب سبعة انتعاش رجل هو آخر التدريبات التي تفيد الرماة وكذلك الأهداف. يوصي الكتاب في شركة Ice Hockey Systems بصياغة ثلاثة لاعبين بالتوازي مع كل مشاركة ، مع وجود مطلق مطلق واحد في الجزء العلوي من منطقة الفتحة. سوف يطلق النار مطلق النار خمسة كرات الصولجان ، في انتظار اطلاق النار على واحد المقبل حتى وضعت واحدة السابقة في الشباك من جانب واحد من ستة لاعبين يبحثون عن كرات مرتدة. بعد ذلك ، سيتولى لاعب آخر دور مطلق النار. فوائد هذا الحفر الأهداف من خلال تعليمهم للسيطرة على كرات مرتدة وتدريب ردود الافعال الخاصة بهم. كما أنه يساعد اللاعبين على ممارسة التصوير من على مقربة من الشبكة ويساعد على تحسين أوقات رد فعلهم.
4 على 4 نصف جليد ، لعبة مرور ثنائية
هذه اللعبة موصى بها من قبل موقع Better Hockey. في هذه اللعبة ، لاعبين منفصلين إلى فرق من أربعة. لعبت اللعبة باستخدام نصف سطح الجليد ويجب على كل فريق إكمال ما لا يقل عن مرورين قبل تسجيله. إذا تم تسجيل هدف قبل اكتمال التمريرين ، فإنه غير مسموح به. يعيد العد مرور على التغييرات امتلاك وبعد الطلقات.
تتابع مهارات السباق
تمرين آخر أوصى به هوم تاون هوكي هو سباق التتابع. يوصي الكُتّاب ليس فقط بالترحيل المستقيم ، بل ينطوي على مهام أو مهارات مختلفة يجب القيام بها على طول الطريق. يمكن أن يشمل سباق الترحيل معالجة البطة بين المخاريط ، أهداف التسجيل ، القفز فوق العصي والتزلج إلى الوراء.
