طعام و شراب

Nesquik Chocolate Milk Nutrition Fact List

Pin
+1
Send
Share
Send

يحتوي الحليب المنكه على نفس العناصر الغذائية مثل الحليب غير المنكه. وفقا لمجلس الألبان الوطني ، يعتبر الحليب المنكه بديلا مستساغا يساعد على ضمان استهالك الأطفال كميات كافية من الكالسيوم كل يوم. القلق الرئيسي بشأن الحليب المنكّه هو محتوى السكر. في المتوسط ​​، تحتوي كل حصة من 8 أوقيات من الحليب المنكه على 56 سعر حراري أكثر من نظيرتها غير المنكهة. حليب النكهة مع نسكويك يجعل الحليب جذاباً للأطفال ، وأولئك الذين قد يتخلون عن الحليب ، والأصناف المحصنة بالمغذيات توفر الفيتامينات والمعادن الإضافية.

مسحوق

يباع Neskik Chocolate Powder في حاويات متعددة الحاوية. لصنع حليب الشوكولا ، اخلط 2 ملعقة كبيرة. من المسحوق مع ما يقرب من 1 كوب من الحليب. 2 ملعقة كبيرة. يحتوي مسحوق نسكويك على 60 سعرة حرارية ، 5 منها تأتي من الدهون ، و 0.5 غرام من الدهون ، وليس الكولسترول. يحتوي كل حصة أيضا على 30 ملغ من الكوليسترول و 14 غ من الكربوهيدرات. توفر Nesquik 10٪ من الباقة اليومية الموصى بها من وزارة الزراعة الأمريكية من الكالسيوم وفيتامين C وفيتامين B6 والبيوتين والنحاس والزنك والمنجنيز.

شراب مركز

تباع في زجاجات سهلة الضغط ، يمكن خلط نسكويك شوكليت شراب مع الحليب لصنع حليب الشوكولا ، أو يمكن استخدامه كصحن الآيس كريم أو الحلوى. كل 1 ملعقة كبيرة. يحتوي التقديم على 50 سعر حراري ، و 0 غرام من الدهون ، و لا كولسترول ، و 30 ملغ من الصوديوم و 13 غرام من الكربوهيدرات. بخلاف المسحوق المحصن ، يقدم نسكويك شرابًا قليلًا من التغذية الإضافية. لا يحتوي على فيتامين أ أو ج ، ولا يحتوي على كالسيوم إضافي ولا حديد.

على استعداد لشرب

تبيع Nesquik أيضًا مشروبات سابقة الخلط. يحتوي هذا المنتج على 8 أوقيات من نسكويك - الحليب المقشود بالشوكولاتة قليلة الدسم - يحتوي على 170 سعر حراري و 2.5 غرام من الدهون و 10 ملجم من الكوليسترول. كل حصة لها أيضا 29 غرام من الكربوهيدرات ، و 8 غراما من البروتين ، و 160 ملغ من الصوديوم و 400 ملغ من البوتاسيوم.

يحتوي نسكويك على الكالسيوم - 100 حليب شوكولاتة قليل الدسم يحتوي على 10 ملغ من الكولسترول ، و 8 غرام من البروتينات ، لكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ، بمعدل 100 سعرة حرارية لكل وجبة ، ولديه فقط 2 غرام من الدهون ، 140 ملغ من الصوديوم و 13 جرام من الإجمالي الكربوهيدرات. هذه الصيغة المضافة بدون سكر لا تحتوي على البوتاسيوم.

في 180 سعرة حرارية لكل 8 أوقية ، تحتوي نكهة الشوكولاتة المزدوجة على 10 سعرات حرارية أكثر من حليب الشوكولاتة الأصلي قليل الدسم. وهو يوفر نفس الكمية من الكوليسترول والبروتين كأصناف أصيلة ولا تحتوي على السكر ، ولكنه يحتوي على 530 ملغ من البوتاسيوم.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: What is the Best Chocolate Milk? (قد 2024).