المكونات في الفيتامينات الغذائية كلها من الأطعمة في حالتها الطبيعية ، بما في ذلك أجزاء مركزة من الفواكه والخضروات كاملة ، وليس مقتطفات الاصطناعية. الفيتامينات الغذائية كاملة تستفيد الجسم من الناحية التغذوية عن طريق الحفاظ على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات سليمة. العديد من الفيتامينات الغذائية الكاملة في السوق هي متفوقة في التوافر الحيوي والجودة والمحتوى.
هوية
تمتص الفيتامينات الغذائية الكاملة بشكل أفضل من الجهاز الهضمي الخاص بك من الفيتامينات العزلة الفردية. المكملات الغذائية الكاملة توفر مصدرا للتغذية قريبة من شكل مصدر الغذاء ، بما في ذلك الأحماض الدهنية الأساسية ، المغذيات النباتية والإنزيمات للمساعدة على الهضم. تحتوي الأطعمة الكاملة على التوازن المناسب بين الفيتامينات والمعادن التي تتفاعل مع بعضها البعض وتعمل في تآزر للتوافر البيولوجي. على سبيل المثال ، يحتاج الكالسيوم إلى امتصاص فيتامين (د).
الاحتياجات الخاصة
كثير من الناس يحتاجون إلى الفيتامينات الإضافية لتكملة نظامهم الغذائي ، خاصة مع الحالات الطبية التي قد تضعف عملية الهضم أو امتصاص العناصر الغذائية. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الجهاز المناعي للخطر ، والمدخنين والمراهقين والرياضيين وكبار السن أيضا إلى ملحق. إذا كنت لا تأكل الفواكه والخضروات أو تناول الوجبات السريعة بانتظام ، فقد تعاني أيضًا من نقص الفيتامين ويمكن أن تستفيد من الفيتامينات الغذائية الكاملة.
جودة
يجب أن تستوفي أفضل الفيتامينات الغذائية كاملة معايير معينة للنزاهة والسلامة. يجب إجراء تكملة جيدة بالفيتامينات وفقًا لـ GMP الصيدلاني ، أو ممارسة التصنيع الجيدة ، وهو نفس الامتثال الذي يستخدمه مصنعو الأدوية الذي تفرضه إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية. يجب تصنيف الفيتامينات ذات التصنيف الأفضل مع شهادة توثيق البرامج (COA) ، أو شهادة التحليل ، دليل اختبار اختبار الجودة. ابحث أيضا عن UPS على الملصق الذي يضمن معايير القوة والنقاء والتفكك وحل الذوبان التي وضعتها US Pharmacopeia ، وفقًا لمايوكلينيك. إذا كان فيتاميناتك تلتزم بهذه المعايير ، فأنت تعرف أن الملحق هو منتج ممتاز ، خالٍ من الملوثات الضارة ويحتوي على المكونات الفعلية المذكورة.
جزء جديد
يمنح Natural News جائزة فصل جديد لجائزة اختيار المحرر لكل الفيتامينات الغذائية للرجال والنساء. يحتوي الفصل الجديد "كل رجل الثاني" من الفيتامينات المتعددة على الأطعمة العضوية الفائقة والعناصر المضادة للسرطان مثل الكركم والزنجبيل والسلينيوم. يتم توجيه خط "كل النساء" نحو الاحتياجات الغذائية للنساء. أيضا اختيار أفضل مع BestMultivitamins.net ، الفصل الجديد يحتوي على المكونات الغذائية المستمدة من الأطعمة والأعشاب العضوية USDA العضوية ، وتربى في فول الصويا كائن غير المعدلة وراثيا مع البروبيوتيك. يتكون طلاء فيتامين من الذرة غير المعدلة وراثيا. لا تستخدم عملية استخراج الأعشاب الكاملة للفصل الجديد المذيبات الكيميائية ، كما تفعل العديد من العلامات التجارية المتعددة الفيتامينات الأخرى.
حديقة الحياة
يجعل فيتامين كود خطًا متنوعًا من الفيتامينات التي تم إنشاؤها في الغذاء والتي تسمى حديقة الحياة. تتوفر منتجات Garden of Life “Living Multi” مع الكائنات الحية المجهرية الحيوية والإنزيمات في الرجال والنساء وصيغ الأمثل ، والتي تحتوي على مكونات غذائية فائقة تشمل أكثر من 80 نوعًا مختلفًا من الفواكه والخضراوات والأعشاب والتوابل والمستخلصات العضوية. يقول مؤسس ورئيس مجلس إدارة شركة Garden Life Jordan Rubin أن فيتامينات الشركة تشمل جميع العوامل المساعدة التي تفيد الجسم.
Xtend الحياة
تقوم شركة Xtend-Life Natural Products بتصنيع ملاحق عالية الجودة تفي بمعايير دستور الأدوية البريطانية والأمريكية. ويتكون ملحق الفيتامينات الغذائي الكامل "Total Balance" من 99 مغذ. لضمان امتصاص المغذيات من المكونات الغذائية الخام بشكل صحيح ، لدى Xtend-Life نظام توصيل من أربع مراحل. يحمي طلاء فيتامين Xtend-Life المعوي من تلف حمض المعدة. تقف الشركة وراء منتجاتها وتقدم ضمان استرداد الأموال لمدة ستة أشهر.
