كان هناك وقت كانت فيه المنتجعات الصحية أراضي أنثى بحتة ، ولكن الرجل الحديث يتمتع الآن بالراحة العصرية كجزء من روتينه الاستمالة. في الواقع ، يقدر معهد السفر أن 29 بالمائة من رواد السبا هم من الذكور. ولكن يمكن أن تكون المنتجعات مكلفة ويصعب العثور عليها في المناطق الحضرية الأقل. لا تدع رجلك تفوت على تجربة منتجع صحي فقط لأنه لا يملك وسيلة للوصول إلى صالون فاخر. إنشاء تجربة حمام سبا في المنزل بالنسبة له أقل من الشموع والموسيقى والمزيد من الاسترخاء والاهتمام.
الخطوة 1
تخطي الشموع والموسيقى والفقاعات لحمام سبا الرجل. قد تجعله اللمسات الأنثوية تشعر بعدم الارتياح وعدم القدرة على الاسترخاء التام. وبدلاً من ذلك ، قم بإعداد الحمام عن طريق تعتيم الأضواء وتقديم اثنين من المجلات للرجال للقراءة بينما يجري حمام السبا بحيث يشعر بارتياح أكثر قليلاً مع العلاج.
الخطوة 2
املأ حمام دافئ وأضف قطرات قليلة من الزيت العطري الذي تعتقد أنه سيساعد رجلك على الاسترخاء. النعناع ينشط ، في حين أن الخزامى هو الاسترخاء. يمكن للجريب فروت والبرتقال تعزيز الشعور بالراحة ، كما يلاحظ AromaWeb.com ، في حين يخلق خشب الصندل رائحة الذكور. أضف كوبًا من الحليب إلى الحمام ، يقترح موقع ميل فلاير ، بحيث يكون الحمام مرطبًا دون أن تكون من البنات. اطلب منه البقاء في الحمام والاسترخاء لمدة 20 دقيقة على الأقل.
الخطوه 3
مساعدة رجل الخاص بك لتجف قبالة ويرتدون ثوبا أو رداء لينة. ثم قدميه مع مجموعة حلاقة قديمة الطراز ، مكتملة بالفرشاة وكريم الحلاقة. اسمح له أن يقوم بالحلاقة الفعلية ، حيث إنه يفضل على الأرجح أن يفعل ذلك بنفسه. تقديم كريم بعد الحلاقة ترطيب لإنهاء المهمة ، ومن ثم جعله يجلس على كرسي مريح.
الخطوة 4
تقديم باديكير مذكر كامل مع تدليك القدم الاسترخاء. من المحتمل أنه لن يحتجّ بمجرد أن تضع قدميه في حمام القدم الدافئ. إذا لم يكن لديك حمام للقدم ، فقط دعه يضع قدميه في حوض به 2 أو 3 بوصات من الماء. قم بتجفيف الأظافر بلطف باستخدام لوح الصنفرة ، واستخدم حجر الخفاف لتنعيم أي نواة خشنة. إزالة قدميه من الحمام ، وتجفيفها وتدليك كريم القدم المطريات في الجلد.
الخطوة 5
يمكنك إنهاء تجربة حمام السبا مع المساج. بلطف يديك مع القليل من زيت اللوز الحلو ، ثم تنزلق على ظهره لأنه يضع على سريره على الوجه. ركز على مناطق الإجهاد ، مثل أسفل الظهر والكتفين والرقبة. دعه يسترخي تمامًا كنهاية لعلاج حمامه الصحي ، ودعه يستريح لبعض الوقت بعد ذلك.
الأشياء ستحتاج
- زيت اساسي
- حليب
- فرشاة الحلاقة
- كريم حلاقة
- موس الحلاقة
- بعد الحلاقة كريم
- حمام القدم
- مجلس الصنفرة
- حجر الخفاف
- مرطب
- زيت التدليك
