يمكن للأطفال أحيانًا أن يكونوا مهملين عندما يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية. تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أهمية النظافة الجيدة ، خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا ، عندما يكون المرض قابلاً للتدوير بسبب عدم توخي اليدين وسعال غير مغطى. لذلك ، يجب تعليم النظافة الجيدة في المدرسة وفي المنزل. اجعل النظافة الشخصية مثيرة للاهتمام من خلال ممارسة الألعاب التي من شأنها أن تساعد في إصابة المنزل بأهمية النظافة. سواء كان ذلك في الفصل أو في المنزل ، يمكن للأطفال معرفة أهمية النظافة والعثور على الطرق الصحيحة للبقاء نظيفًا وصحيًا.
يد بريق
بعض الأطفال يشطفون أيديهم بسرعة تحت الماء ، إذا غسلوا على الإطلاق. ولكن يجب غسل اليدين بصابون مضاد للبكتيريا لمدة لا تقل عن 15 إلى 20 ثانية ، على النحو الموصى به من قبل CDC. رش بريق على أيدي طفلك وتحدي له لغسل بريق الصابون والماء. نظرًا لأن اللمعان يكون لزجًا بشكل طبيعي ، سيستغرق الأمر 30 ثانية حتى يتم إزالة لمعانها. ثم أشر إلى أن طفلك يجب أن يفرك الجراثيم مثلما فعل البريق في كل مرة يغسل فيها. يشير الدكتور لين سي. سميثرمان ، الأستاذ المساعد في طب الأطفال في جامعة واين ستيت ، إلى أن غسل الأيدي يمكن أن يقلل إلى حد كبير انتشار الجراثيم.
نقل الجراثيم
علّم الأطفال حول انتشار الجراثيم من خلال إظهار كيف يمكن للجراثيم أن تعيش على اليدين والأشياء التي تلمسها. تظاهر بالعطس ، وعندما تفعل ذلك ، قم بتغطية يديك في طلاء قابل للغسيل. ثم اذهب عن عملك ، ولمس الأشياء في جميع أنحاء الغرفة. سوف يرى الأطفال نقل الجراثيم. بعد التمرين ، اطلب من الأطفال أن يجدوا كل الأسطح التي تعيش فيها الجراثيم الآن من نقلها في أنحاء الغرفة.
لعبة التوصيل
يمكنك لعب لعبة مطابقة تعلم الأطفال الأدوات المختلفة للنظافة الشخصية وأي جزء من الجسم يستخدمونها عن طريق إنشاء لعبة مطابقة. على مجموعة واحدة من البطاقات ، ارسم صوراً للصابون ، فرشاة أسنان ، مجزّامة الأظافر أو غسول الفم. ثم قم بإنشاء مجموعة أخرى من البطاقات التي تحمي اليدين والأسنان والأظافر والفم. اقلب كل البطاقات واطلب من الأطفال محاولة مطابقة الأداة بجسمك.
حسن العادة ، سيئة العادة
ضرب المنزل أهمية العادات الصحية الجيدة عندما تلعب هذه اللعبة الفرز مع الأطفال ، ويأمر جامعة ولاية بنسلفانيا. على قطعة من الورق ، اكتب 10 عادات صحية جيدة ، مثل الخيط كل ليلة ، وغسل لمدة 20 ثانية أو تغطي فمك عند الأريكة. على 10 قطع أخرى من الورق ، اكتب العادات السيئة. أضعاف كل قطعة من الورق ووضعها في قبعة. يمكن للأطفال استخلاص واحد في كل مرة ، وتقرر ما إذا كانت عادة صحية جيدة أو عادة سيئة النظافة.
النظافة الحزورات
مساعدة الأطفال على الحصول على الاقتراحات مباشرة من خلال عزف مرافقة النظافة. يختار طفل واحد إجراءً للنظافة ، مثل تنظيف الأسنان ، أو السعال في كم أو الاستحمام. ثم يقوم الطفل بممارسة العادة الصحية دون استخدام أي كلمات. يخمن الأطفال الآخرون الإجراء الذي يتم تصويره ثم تتحدث عن الطريقة الصحيحة للقيام بكل عادة متعلقة بالنظافة.
