تدريب لأعضاء فريق الأسلحة والتكتيكات الخاصة يشبه التدريب المستخدمة من قبل نخبة الرياضيين. من المفترض أن يمثل أعضاء فريق SWAT أكثر الضباط إنجازًا في أقسام الشرطة ، القادرين على الأداء في أفضل حالاتهم. يخضع العديد من أعضاء فريق SWAT للتدريب البدني المكثف خلال ساعات العمل خارج ساعات العمل بعد إجراء تغيير في الشرطة.
القوة البدنية
تدريب القوة هو عنصر حيوي في التحضير لتصبح عضو فريق SWAT. في مرحلة ما ، يجب على جميع أعضاء فريق SWAT استدعاء قوتهم البدنية للمشاركة في التكتيكات الدفاعية أو البقاء على قيد الحياة. لكي تصبح عضو فريق SWAT ، عليك أن تثبت قوتك من خلال الوصول إلى الحد الأدنى لقسمك في pushups ، pullups والوزن الدمية يحمل. تشمل تمارين القوة التدريب عمليات الانسحاب ، والصفوف المنحنية والضفيرة ذات الرأسين.
الاعتداء داش
واحدة من الاختبارات المؤهلة لأعضاء فريق SWAT هي شرطة الهجوم. وهذا يتطلب من المرشح أن يرتدي درعًا بسمك 18 رطلًا وخوذة ويحمل بندقية أثناء الركض 40 ياردة. يجب على المرشح القيام ببطاقات pushbus ثماني العد ، القفزات القرفصاء والطعن قبل وبعد سباق 40 ياردة.
بالطبع عقبة تكتيكية
يجب على المرشح أيضا التنافس على مسار عقبة نصف ميل. يتم ذلك في ممارسة الملابس وليس الدروع التكتيكية. هناك ثلاثة اختبارات متطلبة يجب إنجازها في علامة 220 ياردة ، وعلامة 440 ياردة وعلامة 660 ياردة. وتشمل تلك التجارب نسجين مخروطيين وجر ضحية تبلغ 175 رطلاً على مسافة 10 ياردات.
متطلبات اخرى
يعتبر الاختبار البدني أكثر الجوانب صعوبة في تكوين فريق SWAT ، ولكنه ليس الشرط الوحيد. يجب على المرشح اجتياز اختبار كتابي حول التكتيكات والإجراءات ، واختبار الأسلحة النارية الذي يوضح قدرات الرماية للمرشح وامتحان نفسي. وبمجرد اجتياز المرشح لتلك الاختبارات ، يُطلب منه الذهاب أمام لجنة المراجعة وإثبات قدرته على التفكير في قدميه واتخاذ قرارات سريعة.
