قد تبدو العدوى الفطرية غير جذابة ، ولكنها شائعة وتشمل عدوى الخميرة و قدم الرياضي. يمكنك الحصول على العدوى عن طريق التنفس في جراثيم الفطريات المجهرية أو وجودها على بشرتك. قد يكون من الصعب علاج هذه العدوى ، حيث قد يكون من الصعب قتل العديد من الفطريات ، لذلك من المهم الحصول على تشخيص دقيق حتى يمكنك استخدام الدواء المناسب. إذا كنت ترغب في استخدام الأعشاب لعلاج عدوى فطرية ، تحدث مع طبيبك قبل تناول المكملات.
الخطوة 1
تستهلك 2 إلى 4 غرام من الثوم الطازج في اليوم ، أو تأخذ 600 إلى 1200 ملغ يوميا من مكملات الثوم ، في جرعات مقسمة ، تشير إلى مركز جامعة ميريلاند الطبي (UMMC). Allicin ، وهو مركب في الثوم ، له خصائص مضادة للفطريات ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات ، والثوم يساعد على تقوية جهاز المناعة.
الخطوة 2
تأخذ 0.7 ملغم لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا من زيت الليمون ، يوصي Drugs.com. لا توجد جرعات مقترحة لعشبة الليمون بسبب نقص الدراسات ، ولكن هذه العشبة تعتبر آمنة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. يمكنك أيضًا صنع شاي الليمون من الأوراق الجافة وشربه يوميًا.
الخطوه 3
تأخذ 300 إلى 400 ملغ من أقراص البابونج الألمانية ، 3 مرات يوميا ، وتقول UMMC. شرب شاي البابونج المصنوع من 2 إلى 4 جم من الأعشاب في كوب من الماء المغلي قد يستهلك 3 إلى 4 مرات في اليوم بين الوجبات كخيار آخر. على الرغم من أن هذه العشبة معروفة بتأثيراتها المهدئة ، فإنها تمتلك أيضًا خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومضاد للفيروسات.
الخطوة 4
تستهلك 2 إلى 4 مل من 1: 5 صبغة روزماري ، 3 مرات في اليوم. UMMC تنص على أن هذه العشبة قد استخدمت تقليديا من الناحية الطبية ولها خصائص مضادة للفطريات ومضاد للميكروبات. يمكنك أيضًا إضافته كتوابل في وجباتك.
تحذيرات
- إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى فطرية ، فلا تحاول أن تعالجها بنفسك. انظر طبيبك لإجراء الفحص حتى تتمكن من الحصول على تشخيص دقيق والعلاج المناسب. قبل استخدام أي أعشاب لعلاج الالتهابات ، اسأل الطبيب إذا كانت آمنة بالنسبة لك للاستهلاك ، حيث قد يتفاعل بعضها مع بعض الأدوية. إذا كنت حاملا أو مرضعا ، اسأل طبيب التوليد قبل استخدام أي أعشاب لعلاج الالتهابات.
