معظم المحادثات حول مستويات الرغبة الجنسية تركز على كيفية زيادة الرغبة الجنسية ، وليس تقليلها. إن الرغبة الجنسية النشيطة - أي انخفاض الاهتمام غير الطبيعي بالجنس - أكثر شيوعًا من الرغبة الجنسية المفرطة. ومع تحول عدد أكبر من الناس إلى التغذية لتحقيق الصحة المثلى ، يتساءل الكثيرون عن أي آثار سلبية محتملة للمكملات الغذائية على نمط حياتهم ، بما في ذلك الرغبة الجنسية.
العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية
تلعب قضايا العلاقات بين الشركاء دورًا كبيرًا في الرغبة الجنسية. من الناحية الفيزيولوجية ، يتأثر الغريزة الجنسية بالصحة البدنية العامة ، وعلى وجه التحديد ، الأداء الصحي لنظام الغدد الصماء الخاص بك. لذا ، فإن فترات الحياة التي تتميز بتذبذب مستويات الهرمون - على سبيل المثال ، أثناء الحمل وانقطاع الطمث والشيخوخة بشكل عام - غالباً ما تظهر مستويات متغيرة من الرغبة الجنسية.
الرغبة الجنسية باعتبارها علامة صحية جيدة
وينظر إلى مستوى معين من الرغبة في ممارسة الجنس كدليل على الصحة الطبيعية. معظم البحوث التي أجريت على الرغبة الجنسية تستكشف حدوث وأسباب انخفاض الرغبة ، كما في دراسة تجريبية عن العلاقة بين الأداء الجنسي والاكتئاب لدى النساء بعد الولادة في عدد ديسمبر 2010 من "مجلة الطب الجنسي". وخلصت هذه الدراسة التي أجراها ميريديث Chivers ، دكتوراه ، وزملاؤه وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد الأسباب الدقيقة والعلاج لمعدلات عالية من العجز الجنسي والاكتئاب بين النساء بعد الولادة. دراسة أكبر من قبل بيرجيت شوت كريستنسن وزملاؤه ، نشرت في نفس العدد من "مجلة الطب الجنسي" ، ارتبطت مشاكل الصحة الجسدية بأنها أكثر التأثيرات السلبية على الأداء الجنسي للرجال ، بينما يبدو أن الصحة الجنسية للمرأة مرتبطة أكثر. لقضايا الصحة العقلية.
الفيتامينات التي تؤثر على صحة الغدد الصماء
يبدو أن الفيتامين A و E مرتبطان بطريقة إيجابية للصحة الجنسية المرتبطة بالغدد الصماء. كلاهما متوفر في مجموعة واسعة من الأطعمة - من البيض والألبان إلى الخضار الخضراء والبرتقالية - بالإضافة إلى كونها متوفرة في شكل ملحق.
Calcitriol ، على مستوى الدواء فيتامين
فيتامين (د) يعمل مع الكالسيوم لتعزيز صحة العظام والدماغ. بعض الحالات ، مثل أمراض الكلى أو الغدة الدرقية ، قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم. Calcitriol يوفر فيتامين D في الجرعات التي تساعد الجسم على استخدام الكالسيوم بشكل أكثر أمانا. انخفاض الرغبة الجنسية هي واحدة من العديد من الآثار الجانبية للكالسيتريول المدرجة من قبل ميدلاين بلس ، وهو مورد على الإنترنت للمعاهد الوطنية للصحة
