قال جوزيف بيلاتس ، الذي ابتكر أسلوبه في ممارسة التمرينات الرياضية في ألمانيا في أوائل القرن العشرين ، أنه كان قبل 50 سنة من وقته. كان من قبل بضعة عقود. أصبح Pilates اتجاها دوليا في التسعينات. على عكس برامج التمرين الأخرى ، لم يكن Pilates جنونًا ليلاً. وقد صمدت هذه التقنية لاختبار الزمن. بعض المدربين ، مثل مويرا ستوت من تورنتو ، يلتزمون بالمبادئ الأساسية ، لكنهم قاموا بتحديث الأسلوب لوضعه وفقًا للنظريات الحديثة المتعلقة بالمحاذاة الوضيّة وديناميكيات الحركة. كما تصنع ستوت وزوجها ليندسي ميرتشيو آلات بيلاتيس ، مثل المصلح.
التاريخ
كان مويرا ستوت راقصًا أساسيًا في مدينة تورنتو باليه. بعد تعرضها لإصابة ، درست بيلاتيس مع رومانا كريزانوسكا ، أحد الحاميات الأصلية لجوزيف بيلاتيس. عندما عادت إلى تورنتو ، استشرت ستوت المعالجين الفيزيائيين وخبراء الطب الرياضي ، الذين ساعدوا في تحديث التقنية. في ذلك الوقت ، لم يكن من الممكن شراء مصلح في تورنتو ، لذلك بنى زوجها واحدة لها. هذا بدأ نجاح صناعة تصنيع المعدات.
اعمال بناء
كان لدى الإصلاحيين الأصليين إطار خشبي. كانت جذابة ، ولكن لا يمكن تعديلها لطول الطالب والجذع وطول الساق. بنى Stott و Merrithew إصلاحيين مع إطارات فولاذية قابلة للتعديل ، والتي تستوعب الطلاب من جميع الأشكال والأحجام.
الميزات
لدى الإصلاحيين في استوديوهات Stott بعض الاختلافات الهامة. تحتوي عربة "ستوت بيلاتس" الإصلاحيّة ، التي هي المنصة المزلقة ، على ستّة محطات للقطارات بدلاً من الأربعة المعتادة. تتوقف عربة التحكم في نطاق منصات الحركة. وجود المزيد من الوقفات يجعل هؤلاء الإصلاحيين مناسبين لأشخاص من مستويات مختلفة. يمكن طلب الإصلاحيين ستوت مع طول إضافي 6 بوصات ، لاستيعاب الناس أطول من 6 أقدام و 4 بوصات.
أنواع
بالإضافة إلى مصلح الاستوديو ، تصمم شركة ستوت المصلحين لإعادة التأهيل ، والمصلح / مجموعات كاديلاك والإصلاحيين المنزليين. إصلاحيو إعادة التأهيل هم أعلى من الأرض ، مما يوفر سهولة التركيب والترجل للأشخاص الذين يعانون من إصابات في الركبة أو مشاكل في ضغط الدم. يحتوي مصلح Pilates / Cadillac combo ، المسمى V2 Max Plus ، على إطار عمودي ، صلب ، مستطيل الشكل ملحق به. تتدلى قضبان المقاومة والبكرات التي يتم التحكم بها في فصل الربيع من أعلى الإطار ، مما يمكن المشترك من أداء تمارين الإصلاحي التقليدي وكاديلاك. يحتوي مصلح المنزل في Stott Pilates ، والذي يطلق عليه At Home SPX ، على عجلات ، والتي تمكن من تدوير الماكينة إلى غرفة أخرى. هذه الإصلاحيات هي 22 بوصة واسعة و 97 بوصة طويلة. يزنون 100 رطل. العربة 9 بوصات من الأرضية.
إيجابيات وسلبيات
يعمل الإصلاحيون في ستوت بيلاتيس على تعزيز القوة الكلية والمشاركة العضلية الأساسية والمرونة. تأتي جميع الإصلاحيين من ستوت بيلاتيس بضمان محدود على مدى العمر بسبب أعمال الصيانة الأصلية ، وضمان لمدة عامين على عمليات الإصلاح التي تتم في غضون عامين من تاريخ الفاتورة الأصلي و 90 يومًا من الضمان. ويوصي ميكايل سالازار ، مصلح معدات بيلاتيس في كاليفورنيا المعروف باسم "بيلاتس جاي" ، بكونه أحد أفضل مصنعي الإصلاحيين. لا يزال اختيار المصلح مسألة تفضيل شخصي. يزعم بعض مستعملي الإصلاحيين المنزليين في ستوت أن نموذج ستوت المنزلي هو أكثر ضجيجًا من اليجرو ، وهو منتج مماثل صممه الجسم المتوازن. أصحاب الاستوديو هم من العقول المختلطة حول الإصلاحيين ستوت. يزعم أولئك الذين تم تدريبهم في أساليب بيلاتيس الكلاسيكية أن العجلات ذات التقنية العالية على معدات ستوت توفر حركة انزلاقية سهلة ، مما يجعل من السهل جدًا استخدام الزخم لأداء الحركات. يعتبر الإصلاحيون في غراتز ، بناءً على التصميم الأصلي ، أكثر تحديًا. يستخدم الإصلاحيون غراتس فقط الينابيع ذات التوتر الكامل ، في حين أن الإصلاحيين في ستوت لديهم ينابيع خفيفة وثقيلة ،
الأسعار
في عام 2010 ، تراوح الإصلاحيون في الاستوديو من 3795 دولارًا إلى 6195 دولارًا ، وتراوحت حزم الإصلاحات من 2595 إلى 3999 دولارًا.
الحد الأدنى
شركة Stott هي شركة ذات جودة عالية ، توفر تعليمًا مكثفًا ودعمًا للعملاء. كما أن الشركة هي منظمة معتمدة ، تمنح ورش عمل لتدريب المدربين في جميع أنحاء العالم. يعتمد قرارك النهائي على مستوى الراحة واللياقة الخاصة بك إذا كنت تشتري إصلاحًا لستوت لنفسك ومستوى لياقتك عند شراء معدات لاستوديو بيلاتيس. سوف يجد طلاب Novice Pilates أن معدات Stott أكثر سهولة من الأنواع الأخرى من معدات Pilates. إليك نصيحة من الداخل: إن مؤتمرات اللياقة البدنية ، التي تجري في جميع أنحاء أمريكا الشمالية ، تحتوي على قاعات معروضة ، حيث تسمح الشركات المصنعة للزوار بعرض أجهزةهم. ابحث عن معرض بالقرب من مسقط رأسك ، وقارن بين نماذج الإصلاحيات المختلفة. تقدم معظم المؤتمرات تذكرة مجانية أو رخيصة إلى غير المراقب ، وستقدم لك معظم الشركات سعراً رخيصاً إذا قمت بشراء نماذج الأرضيات الخاصة بها وترتيب للشحن الخاص بك.
