الرياضة واللياقة البدنية

SoulCycle's Angela Davis Shares How to Kill It in Spin Class AND in Life

Pin
+1
Send
Share
Send

اعتقدت النجمة الأمريكية أنجيلا ديفيس ، التي شاركت في بطولة أمريكا الشمالية لخمس مرات ، دائمًا أنها تحب أن تكون أمًا في المنزل. لكن بينما كانت تربي أطفالها في المنزل ، بدأت تعاني من الاكتئاب ، لدرجة أنها لم تكن قادرة على العمل. عندما افتتح استوديو سبين ويوغا في منطقتهما ، اصطف زوجها في وظيفة لها ، قائلاً: "لقد تم إنشاؤها لتكون مشجعاً ، وحان الوقت للذهاب".

ما تلا ذلك سرعان ما أصبح جزءًا من تقاليد SoulCycle ، حيث انتشرت شعبية ديفيس كمتحدث تحفيزي ومبشر للياقة البدنية ، مما أدى إلى الحصول على دروس مكثفة ، وعبر ضخم ضخم على الإنترنت ومحادثة للحفلات إلى جانب أوبرا في جلسات SuperSoul.

قامت ديفيس ببناء مهنة في عقلية "SoulCycle" من مزج اللياقة البدنية مع الإلهام ، وإيمانها جزء ضخم من أسلوب التدريس وحياتها. "الطريقة التي تفعل بها شيئًا واحدًا هي الطريقة التي تفعل بها كل الأشياء" ، أخبرت ميشيل فارتان من LIFEPLEASURE.CLUB عن أحدث حلقة من البودكاست STRONGER. "إن طريقة ركوب دراجتك هي الطريقة التي تعيش بها حياتك."

يتحدث ديفيس بصراحة عن العلاقة بين الإيمان واللياقة البدنية ، والعثور على الروتين الذي يناسبك ويظل دافعًا عن طريق البحث عن دروس وشركاء تجريب يناسب نمط حياتك.

ما رأيك؟

هل أنت متعصب SoulCycle؟ ما الذي يلهمك على التمسك التدريبات الخاصة بك؟ هل ساعدك التمرين خلال وقت عصيب في حياتك؟ مشاركة أفكارك في التعليقات.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Daily Blast LIVE | Monday January 29, 2018 (شهر اكتوبر 2024).