يتم تشخيص رتوجي عند تشكيل الحقائب ، وتسمى أيضا الأكياس ، على نقاط ضعف على طول القولون. كثير من الناس الذين يعانون من رتوج لا يعانون من أي أعراض ، ولكن إذا أصيبت الجراثيم بالتهاب وتهيج ، فإن الحالة تسمى "رتوج". يختلف علاج التهاب الرتجاع تبعا لشدة الحالة. في كثير من الأحيان ، تتطلب هذه الحالة تغيرات في النظام الغذائي للمساعدة في شفاء القولون ومنع حدوث الأعراض المتكررة خلال عملية الشفاء.
التهاب الرتج 101
تسمى الحقائب الصغيرة التي تتكون على طول الجزء الخارجي من القولون بالرتوج ، وعند وجودها ، يكون الشخص مصابًا بالارتعاش. الرتج ليس بالضرورة مشكلة ما لم تصاب تلك الحقائب ، والتي تسبب آلام في البطن ، وعادة على الجانب الأيسر من الجسم. يحدث هذا عندما يتم احتجاز كميات صغيرة من البراز في الأكياس. الحمى والغثيان والتشنج والقيء والإمساك وقشعريرة قد تكون أو لا تكون موجودة مع التهاب الرتج.
حمية سائلة
إذا قام طبيبك بتشخيصك بالتهاب الرتج ، فمن المرجح أن يوصي بحمية سائلة بينما يشفي القولون. وهذا يعني أن الأطعمة الصلبة ستكون محظورة حتى تتحسن الأعراض ، والتي تستغرق عادة ما بين يومين وأربعة أيام ، وفقا لمركز جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو الطبي. على نظام غذائي سائل ، يسمح لك أن تستهلك مرق. العصائر واضحة ، مثل التفاح. عصير بوبس والجيلاتين النكهة.
الأطعمة قليلة الألياف
وبمجرد أن يقوم طبيبك بتطهيرك لبدء تناول الأطعمة الصلبة مرة أخرى ، التزم بالأطعمة منخفضة الألياف لزيادة تشجيع الشفاء. يمكن للأطعمة قليلة الألياف أن تساعد على منع الانتفاخ والغاز كما يشفي جسمك. ومن أمثلة الأطعمة منخفضة الألياف الألياف والخضراوات الخالية من البذور والخالية من الجلد ، مثل التفاح ، والحليب ، والجبن ، واللبن ، والبيض ، واللحوم ، والأرز الأبيض ، والأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض ، مثل الخبز والمكسرات.
الأطعمة مع المزيد من الألياف
عندما تشعر بتحسن ، قم بزيادة كمية الألياف لتفادي تكرارها. تحدث إلى طبيبك عن كمية الألياف التي يجب إضافتها بالضبط ، ولكن عليك بالتخطيط ما بين 5 إلى 15 جرامًا يوميًا ، كما يقترح المركز الطبي لجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو. الفواكه والخضروات الطازجة الحبوب الكاملة ، مثل دقيق الشوفان والفول والأرز البني. والأطعمة المصنوعة من دقيق القمح الكامل هي أمثلة قليلة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
