التفاعلات المحتملة بين مضادات الاكتئاب وبعض الفيتامينات تملي عليك أن تكون حذراً من تناول أي فيتامينات تكميلية عند خضوعك للعلاج بأدوية مضادة للاكتئاب لأنك قد تنكر عمل مضاد الاكتئاب. كما هو الحال مع أي دواء ونظام فيتامين تكميلي ، استشر طبيبك لمنع المخاطر الصحية غير المتوقعة.
ب الفيتامينات
فيتامينات ب يمكن أن تنتج المواد الكيميائية التي تؤثر على المزاج ووظائف الدماغ بما في ذلك الاكتئاب. يقول الطبيب النفسي دانيال ك. هال ، دكتوراه في عيادة مايو كلينيك إن انخفاض مستويات فيتامين B-6 و B-12 بالإضافة إلى حمض الفوليك قد يؤثر على الاكتئاب. ويقول إن مشكلة انخفاض مستويات فيتامين (ب) من المحتمل بشكل خاص لدى كبار السن والنباتيين ، ولكن اختبارات الدم فقط يمكن أن تكتشف ذلك. حتى إذا كان هناك نقص ، فمن الأفضل الحصول على فيتامين ب كاف من خلال المصادر الطبيعية مثل الأسماك والدواجن والبيض والحليب بدلاً من الفيتامينات التكميلية. ويحذر من تناول الفيتامينات التكميلية بجرعات عالية قد تتفاعل مع الأدوية المضادة للاكتئاب.
فيتامين هـ
قد يتداخل فيتامين E مع امتصاص الأدوية ثلاثية الحلقات المضادة للاكتئاب مثل ديسيبرامين ، المعروف أيضًا باسم نوربرامين ، في الجسم. يقول المركز الطبي لجامعة ماريلاند إن فيتامين إي هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون إلى جانب الفيتامينات K و D و A ، وهو مضاد للأكسدة قد يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة ويساعد على درء أمراض القلب والسرطان بسبب عمله في تدمير الجذور الحرة في الجسم. لسوء الحظ ، يحتفظ الفيتامين أيضًا بمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات من الأداء السليم. وتشمل ثلاثية الحلقات الأخرى التي قد تتأثر بفيتامين E إيميبرامين ، المعروف أيضا باسم Tofranil و nortriptyline ، والمعروف باسم العلامة التجارية Pamelor.
فيتامين ه ومضادات الذهان
قد تتأثر الأدوية المضادة للذهان التي توصف أحيانًا مع مضادات الاكتئاب تأثراً سلبياً بفيتامين إي. يذكر المركز الطبي بجامعة ماريلاند أن الأدوية المضادة للذهان المعروفة باسم الفينوثيازين مثل الكلوربرومازين ، والمعروفة باسم العلامة التجارية ثورازين ، قد لا يتم امتصاصها في الجسم. بشكل صحيح عندما تكون مكملات فيتامين (ه) موجودة.
فيتامين ك
يعمل فيتامين K للمساعدة في تخثر الدم وتخثره ، وفي تركيبة مع فيتامين E يعمل ضد امتصاص مضادات الاكتئاب في الجسم. ينص المركز الطبي لجامعة ماريلاند على أن فيتامين K يتصرف بشكل عكسي مع مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وأدوية أمراض القلب التي تهدف إلى خفض ضغط الدم. بما أن فيتامين ك يمكن أن يفاقم من الاكتئاب بسبب عائق عمل مضادات الاكتئاب ، فمن الأفضل الحصول على فيتامين ك من خلال المصادر الطبيعية مثل الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ.
