الفلوريد يميل إلى أن يكون مرادفا لنظافة الأسنان. يوصي أطباء الأسنان باستخدام الفلورايد للمساعدة في بناء أسنان قوية ، ولكن الكثير يمكن أن يكون له تأثير ضار. الكثير من الفلوريد الموضعي للأطفال يمكن أن يؤدي إلى التسمم بالفلور في المينا ، والذي يسبب تلونًا يشبه الطباشير على مينا الأسنان. استهلاك الكثير من الفلوريد يؤدي إلى سمية الفلورايد ، والتي يمكن أن تسبب تأثيرات ضارة مثل الصداع.
فلوريد
الفلوريد يأتي من الفلور ، وهو عنصر طبيعي موجود في الماء والهواء. الفلوريد موجود في كل الماء ، وبعض المجتمعات تضيفه إلى إمدادات المياه الخاصة بهم. وهو يعمل عن طريق إيقاف وعكس تسوس الأسنان ، وفقا لرابطة علماء الأسنان الأمريكية. يساعد على الحفاظ على مينا الأسنان قويًا من خلال منع فقدان المعادن. استخدام الفلورايد يقلل من خطر تسوس الأسنان ويساعد على الحفاظ على صحة الفم.
صداع الراس
هناك أنواع كثيرة من الصداع وكثير من الأسباب. يعرف المركز الطبي بجامعة ماريلاند الصداع بأنه ألم أو ألم في الرأس أو فروة الرأس أو الرقبة. السبب الأكثر شيوعًا هو عن طريق تقلص العضلات المتضخمة في الكتفين والرقبة وفروة الرأس والفك. يمكن أن يكون سبب الصداع بسبب قلة النوم والجوع والكحول والكافيين والغلوتامات أحادية الصوديوم أو الأدوية. يمكن خلل في المغذيات ، من الفيتامينات أو المعادن ، يمكن أن يزعج النظام الدقيق للجسم.
مصادر
تم العثور على الفلوريد في معجون الأسنان وغسول الفم وإمدادات المياه. يضاف إلى مياه المجتمع لضبط مستويات تركيز الفلوريد الطبيعي إلى الكمية الموصى بها لصحة الأسنان المثلى ، وفقا لرابطة علماء الأسنان الأمريكية. المبلغ هو ما يقرب من جزء واحد في المليون أو 1mg / لتر. تصل المياه المفلورة إلى 62٪ من سكان الولايات المتحدة ، وتورد أكثر من 144 مليون شخص.
الدلالة
يمكن أن تحدث سمية الفلوريد بجرعات تصل إلى .1mg / kg إلى .3mg / kg ، وفقا لموقع Fluoride Action Network. لاحظ أن 1l يساوي 0.9 كيلوغرام. يمكن لأعراض السمية الفلورايد تشمل الألم المعدي المعوي والغثيان والقيء والصداع. تعتبر السمية أكثر شيوعًا لدى الأطفال الصغار بسبب انخفاض أوزان أجسامهم وابتلاع معجون الأسنان جنبًا إلى جنب مع ابتلاع المياه المفلورة. تقرير الصحة العامة في عام 1997 ، دراسة عام 1994 في مجلة نيوإنجلند الطبية ، ودراسة عام 1988 في المجلة الأمريكية للصحة العامة أفادت بحوادث سمية الفلورايد بالصداع كشكوى في 41 في المائة و 11 في المائة و 49 في المائة على التوالي.
الاعتبارات
تعتبر المياه المفلورة آمنة وفعالة ، وفقا لرابطة علماء الأسنان الأمريكية. ينص موقع شبكة Fluoride Action Network على أن الجرعة المميتة للفلوريد تبلغ 5 مجم / كجم ، أي أقل بكثير من الكمية المضافة إلى الماء. الأطفال هم أكثر عرضة ويجب مراقبة صحة الأسنان.
