التهاب المعدة هو مشكلة صحية تحدث عندما تسبب بكتيريا Helicobacter pylori ، أو H. pylori ، أضرارًا في الأغشية المخاطية التي تغطّي معدتك ، تلاحظ مركز جونز هوبكنز للأطفال. يتميز Gastritis بألم في المعدة مملة أو الألم وأعراض أخرى. الآلية الدقيقة لانتقال H. pylori بين الناس غير معروفة. بعض المشروبات الغذائية ، وخاصة شاي الأعشاب ، قد تكون مفيدة في علاج هذه المشكلة الصحية. ومع ذلك ، يجب عليك دائما مراجعة مزايا وعيوب المشروبات الغذائية مع طبيبك أولا.
خلفية التهاب المعدة
H. بيلوري التوضيح. مصدر الصورة: DTKUTOO / iStock / Getty Images عدوى الملوية البوابية ، على الرغم من وجود سبب شائع لالتهاب المعدة ، ليست العامل الوحيد الذي عجل في هذه المشكلة الصحية. وفقًا لـ "دليل نيويورك تايمز هيلث" ، قد يحدث التهاب المعدة أيضًا بسبب استهلاك كميات كبيرة من الكحول واستخدام أدوية معينة على المدى الطويل ، بما في ذلك النابروكسين والإيبوبروفين. وتشمل الأسباب الأقل شيوعًا لهذه الحالة الصحية الإجهاد المطوّل والشديد ، والعدوى الفيروسية وبعض اضطرابات المناعة الذاتية. إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة ، فقد تشعر بألم في بطنك العلوي ، وتفقد شهيتك وتتعرض للغثيان والقيء.
المشروبات الغذائية
شرب الفراولة الغذائية. الصورة الائتمان: pavlinec / iStock / Getty Images تستهلك المشروبات الغذائية لمجموعة متنوعة من الأسباب. بعض الناس يستهلكون المشروبات الغذائية لمساعدة فقدان الوزن ، والتعافي بسرعة من نوبات التمرين أو لتحسين وضعهم التغذوي. ومن أمثلة المشروبات الغذائية المعاصرة Boost و Benevia و ONEsource و Isopure و Ensure. قائمة الشركات المصنعة لهذه المشروبات العديد من الفوائد الصحية المرتبطة استهلاكها ، على الرغم من فعاليتها في علاج الحالات ، مثل التهاب المعدة ، غير معروف. واحدة على الأقل من هذه المشروبات ، Ensure ، تنص على أنها مكمل غذائي سائل يحتوي على مزيج خاص من البريبايوتيك ومضادات الأكسدة التي تشجع صحة الجهاز الهضمي. فكر في تجنب المشروبات الغذائية التي تحتوي على الشوكولاتة أو الكافيين ، لأن هذه المواد قد تؤدي إلى تفاقم التهاب المعدة لديك. ناقش هذا النوع من المشروبات الغذائية مع طبيبك.
شاي الاعشاب
شاي اعشاب. مصدر الصورة: KayTaenzer / iStock / Getty Images قد يكون شاي الأعشاب مفيدًا بشكل خاص في علاج التهاب المعدة لديك. في كتابه "الصيدلة الطبيعية" ، ذكر الطبيب آلان جابي أن العلاجات التالية - التي يمكن أن تستهلك في شكل الشاي أو الشراب - قد تكون مفيدة لهذا الغرض الصحي: عرق السوس ، وبيتون الخشب ، والدرد الزلق ، والمارشميلو. و bladderwrack و goldenseal والبابونج. المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات A و C وبيتا كاروتين قد تكون مفيدة أيضًا. توصي غابي بأن تتجنب تعاطي الكحول إذا كنت تعاني من التهاب المعدة.
مشروب مميز
شاي البابونج. ائتمان الصورة: tycoon751 / iStock / Getty Images الشاي الذي يحتوي على البابونج قد يكون من بين المشروبات الغذائية الأكثر فائدة في علاج التهاب المعدة لديك. ويشير غابي إلى أن شاي البابونج يحتوي على apigenin ، وهي مادة تساعد على علاج أغشية المخاط التالفة. هذه المادة أيضا تمنع تصرفات H. pylori ، و chamazulene - مكون نشط آخر في البابونج - يساعد على تخفيف نشاط الجذور الحرة الضارة في جسمك. قد يتطلب استخدام شاي البابونج كمشروب غذائي في مكافحة التهاب المعدة إجراء مزيد من الأبحاث العلمية باستخدام تجارب معشاة ذات شواهد.
تحذير
استشر طبيبك مع المخاوف. ائتمان الصورة: الرسومات الديناميكية / Creatas / Getty Images التهاب المعدة هو أحد الشروط التي قد يكون من الأفضل إدارتها باستخدام إجراءات العلاج التقليدية والعلاجية. قد تكون المشروبات الغذائية وأساليب العلاج الطبيعي الأخرى مفيدة في دعم علاجات التهاب المعدة الأخرى ، ولكن يجب عليك دائمًا مسح استخدام هذه الطريقة العلاجية مع طبيب العائلة أولاً. قد تحتوي بعض المشروبات الغذائية على مكونات طبية قوية تسبب آثارًا عميقة داخل جسمك. اسأل طبيبك عن سلامة وفعالية المشروبات الغذائية في علاج التهاب المعدة لديك.
