الرياضة واللياقة البدنية

أفضل السراويل تجريب

Pin
+1
Send
Share
Send

في يوم من الأيام ، كانت خيارات البانت تجريبًا تكاد تكون حصرية تقريبًا من العرق الثقيل الضخم المصنوع من القطن. ليس فقط هذه السراويل لا يشبع ، أنها أثقلت عليك خلال جلسة التمرين. اليوم ، مجموعة من الملابس تجريب للرجال والنساء على حد سواء مذهلة. يتطلب التنقل من خلال متاجر الملابس الرياضية ومواقعك معرفة ما هي الأقمشة التي تبحث عنها ، وما هو نوع الملائمة الأفضل لاستخدامك المقصود ، ونعم ، ما يبدو جيدًا على جسمك. تعني كلمة "بانت غير مريحة" تمرينًا مخيباً للآمال ، وإذا لم يكن مناسبًا ، فقد يجعلك تشعر بالأسى تجاه جسمك على الرغم من ضربه في صالة الألعاب الرياضية.

ما هو غرضك

قبل أن تشتري زوجًا من السراويل الرياضية ، فكر في ما ستستخدمه لها. يفضل ارتداء جوارب ضيقة للركض وركوب الدراجات في الأماكن الباردة لأنها تقلل من مقاومة الرياح وتمنع المسودات. يمكن أن تتسبب السراويل ذات الأصفاد في دفعك عند الركض أو الإمساك بكابانك. سروال باجييه مع قاع فضفاض هي لائقا للكروكوكسينج أو معسكرات داخلية. في الرقص الهوائي ، حيث قد يكون النمط بنفس أهمية لياقته ، اختر البنطال الذي يملأ أصولك حتى تستمتع بفحص نفسك كما ترتجف في المرآة. أما بالنسبة إلى اليوجا ، فالسراويل الرجالية الرشيقة التي لا ترتدي الكراك أو تتدلى من الخصر هي أمر لا بد منه - فأنت لا ترغب في تعديل ملابسك في المحاربين أو إظهار أكثر من كلبك لأسفل.

كل شيء عن النسيج

الأقمشة التقنية التي رطوبة الفتيل لا تقدر بثمن خلال روتين تفوح منه رائحة العرق. يمتص القطن العرق - لذلك تصبح المادة ثقيلة ، مما قد يعزّز الغضب ، ويمكن أن يجعلك مبردًا في الطقس البارد عن طريق منعك من الرطب. ينتقل معك النايلون والياف لدنة والليكرا - لذلك لن تشعر بالضيق سواء كنت تمشي أو تندفع أو تتزحلق على قدميك أو ترفرف أو تتدفق. إذا كنت تفضل تغطية السراويل ، حتى في درجات الحرارة الدافئة ، اختر تلك التي تحتوي على ألواح شبكة السمك. في عدد عام 2003 من "الطب الرياضي" ، أشار باحثون من مختبر الأداء البشري في جامعة كارولينا الشرقية إلى أن ملابس شبكة السمك توفر تبديدًا أكبر للحرارة ، مما يبقيك أكثر برودة.

يصلح ل T.

أفضل السراويل تجريب تناسبك بطريقة الإغراء ، ولكن وظيفية. إذا كان لديك جزء كبير من الكعك ، ابحثي عن السراويل ذات الأربطة المطاطية السميكة عند الخصر لتضعها في بطنك. يجب أن تتجنب أشكال الكمثرى تصاميم البانت مع خطوط عريضة أسفل الفخذين - هذه فقط تجعلك تبدو أوسع - لكن البنات على شكل فتى قد تفضل لونًا قليلاً عند الوركين لإعطاء وهم المنحنيات. الأصفاد المتوهجة على هيئة على شكل تفاحة يجعلك تبدو ضخمة. كما أن القيعان الضخمة والناعمة هي أيضاً لا توجد في فصول اليوغا القوية - عندما تقلب رأسك رأساً على عقب وترفع ساقك ، وتتجمع ساقك على فخذك. لا تكن خائفا من نوبة ضئيلة سواء - العديد من الأقمشة الأداء سحب في أي بت متذبذبة وقد ترغب في الواقع ما تراه. إذا كنت تكره السراويل المجهزة ، فإن سروال الجنزير المصنوع من قماش الأداء يوفر لك الراحة والحركة وخيارات الفتيل.

تسوق ذكاء

عندما تتسوق ، حاول ارتداء البنطلون ولا تخف من التحرك. قم بوضع يوجا وتحقق مما إذا كانت شريفة للغاية في المتسكع. قم بإجراء عشرات من الرافعات والقفزات لمعرفة ما إذا كانت السراويل تتحرك معك. في بعض الأحيان قد تضطر إلى دفع مبلغ يزيد قليلاً عن المبلغ المخطط له - يمكن أن تتكلف بنطال التمرينات عالية الجودة ما بين 80 و 100 دولار - ولكن إذا كان لائقاً مناسباً ، فإنها تجعلك متحمسًا لاستخدام عضوية الجيم ، فالتكلفة تستحقها .

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: FREESTYLE YOGA PANTS WORKOUT 2017 - Female Fitness Yoga Performance HD (أبريل 2020).