يتميز جهاز المشي المطوّر ProForm 595Le بعناصر التحكم في الأزرار لضبط المنحدر والسرعة. يبلغ الحد الأقصى لوزن المستخدم 595 ليتر بحد أقصى 250 رطلاً ، ويطوى سطح المكتب على وحدة التحكم للتخزين. جنبا إلى جنب مع العجلات الأمامية في حلقة مفرغة ، هذه الميزة تسمح لك لتحريك حلقة مفرغة حولها دون مساعدة إضافية.
الخطوة 1
ﻗﻢ ﺑﺘﻮﺻﻴﻞ ﺟﻬﺎز اﻟﻘﻴﺎدة ﺑﻤﺄﺧﺬ آﻬﺮﺑﺎﺋﻲ واﺿﻐﻂ ﻣﻔﺘﺎح "ﺗﺸﻐﻴﻞ / إﻳﻘﺎف اﻟﺘﺸﻐﻴﻞ" ﺑﺎﻟﻘﺮب ﻣﻦ ﺳﻠﻚ اﻟﻄﺎﻗﺔ ، ﺑﺤﻴﺚ ﻳﺘﻢ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻟﻤﻌﻠﻢ "-" واﻟﺠﺎﻧﺐ اﻟﻤﻌﻠﻢ "o".
الخطوة 2
التمسك بمقابض جهاز الجري أثناء السير على قضبان الأقدام إلى أي من جانبي حزام الجري. إن الوقوف على القضبان ، بدلاً من حزام المطحنة ، يمنعك من فقدان توازنك عندما يبدأ الحزام في التحرك.
الخطوه 3
قم بإدخال مفتاح الأمان ، الذي يبدو أشبه ببطاقة ائتمان ، تمامًا في الفتحة الموجودة على الحافة القريبة من وحدة التحكم في حلقة مفرغة. اربط مشبك الأمان ، المرفق بالمفتاح بواسطة سلك ، إلى حزام ملابسك. إذا سقطت أو فقدت رصيدك ، فسوف يسحب وزنك المفتاح ، ويوقف جهاز الجري.
الخطوة 4
اضغط على زر "السرعة" ، مع وضع علامة مثلث يشير إلى بدء تشغيل حلقة مفرغة. التمسك الدرابزين أثناء التحرك على الحزام المتحرك والمشي.
الخطوة 5
اضبط سرعة جهاز الركض لأعلى أو لأسفل عن طريق الضغط على أزرار "تسريع السرعة" أو زر "خفض السرعة" على التوالي. يتم وضع علامة على زر "خفض السرعة" بسهم يشير للأسفل.
نصائح
- عندما تكون مستعدًا للتوقف ، استمر في الوقوف على قضبان اليد المطرقية والخطوة على قضبان الأقدام إلى جانبي الحزام. اضغط على زر "Stop / Reset" لإيقاف حزام جهاز الجري. أزل مفتاح الأمان عند الانتهاء من التمرين. هذا يساعد على منع الأطفال الصغار من بدء تشغيل الجهاز.
