التقارير الذاتية من الأشخاص المصابين بحب الشباب تشير بإصبع القهوة كمحفز ، لكن من غير المعروف حاليًا ما يكفي بالتأكيد. قد تلعب الوظائف الإضافية النموذجية - مثل الحليب والشوكولاته والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة - دورًا في حب الشباب. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تشك في أن نظامك الغذائي يثير حب الشباب أو يزيد الأمر سوءًا. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بمذكرات الطعام على تتبع المحفزات المحتملة.
القهوة المذكورة في بعض التقارير الذاتية
وقد أظهرت أي دراسات أن القهوة يثير أو يفاقم حب الشباب. لكن دراسة نشرت في عدد تشرين الثاني / نوفمبر 2006 من المجلة الصحية لشرق المتوسط ، فحصت تصورات المرضى عن العوامل التي لها تأثير على حب الشباب. كان المرضى دون علاج في وقت الدراسة والذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 42. يعتقد الكثير من المرضى القهوة والشاي والشوكولاته والمكسرات والبيض والدهون أو الأطعمة المقلية والكعك تفاقم حب الشباب.
مشروبات القهوة السكرية
هناك صلة بين الأطعمة عالية نسبة السكر في الدم وحب الشباب. وتتكون الأطعمة عالية نسبة السكر في الدم من الكربوهيدرات التي يمتصها الجسم بسرعة. وبالمقابل ، فإن مثل هذه الأطعمة تصيب الإنسولين وقد يكون لها تأثير سلبي على هرمون يسمى عامل النمو الشبيه بالأنسولين. البيانات السريرية تشير إلى أن اتباع نظام غذائي عالي نسبة السكر في الدم يساهم في تشكيل حب الشباب. لذلك ، من الناحية النظرية ، قد يشرب شرب القهوة المشروبات السكرية مشكلة. نتائج دراسة ذات صلة ، نشرت في عدد يوليو 2007 من المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، وكشفت أن اتباع نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم لمدة 12 أسبوعا يقلل آفات حب الشباب ويحسن حب الشباب.
بنكهة الشوكولاتة بالنكهات
الشوكولاته هي مادة مضافة شائعة في القهوة المنكهة ، وهناك علاقة بين الشوكولا وحب الشباب ، على الأقل لدى الذكور ، حسب دراسة نشرت في عدد مايو 2014 من مجلة السريرية والجمالية الأمراض الجلدية. قيم الباحثون تأثير البن على حب الشباب لدى الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 سنة في تجربة مزدوجة التعمية. وجدوا صلة بين كمية الشوكولاته المستهلكة وعدد آفات حب الشباب. استنتج المؤلفون أنه في بعض الأفراد ، يبدو أن الشوكولاتة تؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
الحليب في القهوة
الحليب هو مكون مشترك آخر من القهوة المستخدمة لتعزيز النكهة المرتبطة بحب الشباب. في الفتيان المراهقين ، وجد العلماء صلة بين كمية الحليب الخالي من الدسم المستهلكة وحب الشباب ، وفقا للنتائج التي نشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. وجدت دراسة منفصلة وجود صلة بين شدة حب الشباب واستهلاك الحليب في الفتيات المراهقات. ونشرت النتائج في طبعة مايو 2006 من مجلة الأمراض الجلدية على الإنترنت.
