Glucophage ، أو الميتفورمين ، هو دواء السكري عن طريق الفم المستخدمة للسيطرة على مستويات السكر في الدم ، يقول Drugs.com. يمكن استخدام Glucophage مع الأدوية الأخرى عن طريق الفم أو الأنسولين للسيطرة على مرض السكري. وتشمل الآثار الجانبية الشائعة للجلوكوفاجين حرقة ، طعم معدني في الفم والغاز وجع المعدة. ومع ذلك ، فإن الجلوكوفاج له آثار جانبية مؤاتية في المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، والذي يتضمن انخفاض في الشهية وفقدان الوزن ، ويلاحظ MayoClinic.com. للحصول على أقصى قدر من فقدان الوزن ، من الضروري استخدام الميتفورمين والالتزام بنظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية.
الخطوة 1
حدد موعدًا مع طبيبك لفحص مستويات السكر في الدم لتحديد ما إذا كنت مصابًا بداء السكري. إذا كنت تعرف بالفعل أنك مصاب بالسكري ، فعليك بالعودة إلى مواعيد المتابعة المنتظمة للتأكد من فحص مستويات السكر في الدم. اسأل طبيبك إذا كان glucophage هو دواء السكري المناسب لك لاتخاذ.
الخطوة 2
خذ جلوكوفاج كما هو موصوف من قبل الطبيب المعالج. إذا كنت فوت جرعة ، يجب أن تأخذ الجرعة الخاصة بك في أقرب وقت تذكر ، ما لم يكن الوقت لجرعتك القادمة. في هذه الحالة ، لا تضاعف الدواء.
الخطوه 3
تغيير العادات الغذائية الخاصة بك لانقاص وزنه باستخدام الجلوكوفاج. يجب عليك تقليل حجم الجزء الخاص بك ، وتناول الأطعمة الصحية منخفضة السعرات الحرارية. تجنب الأطعمة السريعة والحلويات والمشروبات السكرية. وتشمل المزيد من الفواكه والخضروات والقمح والبقول واللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك في نظامك الغذائي. تحقق من وزنك يوميا للتأكد من أنك تفقد الوزن.
الخطوة 4
ابدأ برنامجًا للتمارين بعد الحصول على موافقة طبيبك لبدء أحدها. التمارين المنتظمة تحرق السعرات الحرارية الإضافية التي ستساعد في إنقاص الوزن أثناء تناول الجلوكوفاج. يجب أن تكون على دراية بمستويات السكر في الدم عند ممارسة وتناول ميتفورمين. قد يجعل الميتفورمين مستويات السكر في الدم منخفضة للغاية ، خاصة إذا كنت تشارك في تمارين مكثفة. لذلك ، احرص دائمًا على إبقاء أقراص الجلوكوز أو الحلوى معك عندما تمارس الرياضة في حالة الشعور بالدوار أو الدوار أو الإرهاق. تحقق من نسبة السكر في الدم بأسرع ما يمكن. اتصل بالرقم 911 إذا لم تشعر بتحسن بعد تناول أقراص الجلوكوز.
نصائح
- لا تتوقف أبداً عن تناول أدوية السكري دون علم طبيبك.
