الثوم له فائدة نظرية للألم والتهاب المفاصل عندما يؤخذ عن طريق الفم. هناك العديد من الطرق التي يمكنك اتخاذ الثوم. يمكنك تناول فصوص القرنفل النيئة أو المطبوخة. ستجد أيضا في شكل مسحوق أو مجفف وفي كبسولات أو أقراص. كما أنه متاح في المستخلصات السائلة والزيوت. دائما التحدث إلى الطبيب قبل محاولة الثوم كعلاج لالتهاب المفاصل أو الألم الأخرى.
الدلالة
يحتوي الثوم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تساعد في علاج التهاب المفاصل والألم الآخر. على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 1999 في "المحفوظات السوفياتية للطب الباطني" أن إعداد الثوم مرتين في اليوم لمدة أربعة إلى ستة أسابيع يمكن أن يعمل فقط بالإضافة إلى العلاج التقليدي لالتهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك ، ليس كل الدراسات على استخدام الثوم لتحسين أعراض الألم تظهر نتائج إيجابية. على سبيل المثال ، من المحتمل أن يكون تناول الثوم غير فعال لعلاج ألم الساق أثناء المشي بسبب ضعف الدورة الدموية الناجمة عن مرض الشرايين المحيطية ، أو PAD ، وفقًا لما ورد في MedlinePlus ، وهو منشور للمعاهد الوطنية للصحة.
الثوم والدواء
استهلاك الثوم قد يزيد من فاعلية الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، التي تأخذها لإدارة الألم. هذا قد يؤدي إلى مزيد من التخفيف من الألم ، وفقا ل "وصفة طبية للشفاء العشبية" ، من قبل فيليس A. Balch. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل تجربة مثل هذا النهج. قد يضيف الثوم إلى تأثيرات الأدوية الأخرى أيضًا. على سبيل المثال ، يمكن أن يزيد الثوم من تأثير الأدوية المخففة للدم مثل الأسبرين والوارفارين. قد يقلل زيت الثوم مدى سرعة تحطيم الكبد لأدوية معينة. هذا يمكن أن يزيد من آثار الأدوية والآثار الجانبية. وتشمل أمثلة ذلك ، الأسيتامينوفين والثيوفيلين والكلورزوكسازون وكذلك الأدوية المستخدمة للتخدير أثناء الجراحة مثل الهالوثين والأيزوفلورين. إذا كنت تتناول أدوية ، فمن المهم على وجه الخصوص التحدث إلى طبيبك قبل استخدام الثوم.
الخصائص
قد يكون الثوم مفيدًا في علاج آلام التهاب المفاصل أو الوقاية من التهاب المفاصل بسبب محتواها من السيلنيوم. يدعى أحد مركبات الكبريت الجديدة الموجودة في الثوم باسم الثياكريمونون. يساعد هذا المركب على تثبيط الاستجابات الالتهابية في جسمك ، مما يجعله من العوامل المفيدة المحتملة لعلاج الأمراض الالتهابية وكذلك التهاب المفاصل ، وفقا لجيهو. بان ، مؤلف رئيسي لدراسة عام 2009 نشرت في "أبحاث التهاب المفاصل والعلاج". محتوى الثوم المضادة للأكسدة أيضا قد يساعد على تقليل الالتهاب ، وبالتالي يساعد في إدارة الألم. المواد المغذية المضادة للأكسدة قد تساعد في تقليل الأعراض الالتهابية المرتبطة بمرض المفاصل الالتهابي ، ملاحظات R.F. Grimble، author of a1994 review published in “New Horizons،” the journal of the Society of Critical Care Medicine.
الاعتبارات
يبدو الثوم آمنًا لمعظم البالغين ، ولكنك تحتاج إلى استشارة الطبيب قبل استخدامه ، خاصةً إذا كنت تتناول أدوية أو لديك حالة صحية. على سبيل المثال ، يمكن أن يتداخل الثوم مع فعالية عقار ساكوينافير. الآثار الجانبية المحتملة تشمل حرقة ، التنفس ورائحة الجسم ، واضطراب في المعدة ، ورد فعل تحسسي. أيضا ، لأن الثوم لديه خصائص ترقق الدم ، يمكن أن تتفاقم حالتك إذا كان لديك اضطراب نزيف. استخدمه أيضًا بحذر إذا كان لديك جراحة أو عمل أسنان مخطط له.
