شاي الكوكا ، المعروف أيضا باسم زميله دي كوكا ، هو نوع من شاي الأعشاب الذي يتم باستخدام الأوراق الجافة ، الخام لنبات الكوكا المنقوع في الماء الساخن بحيث يتم استخراج المغذيات النباتية من الورقة. نبات الكوكا هو الأصلي في أمريكا الجنوبية ، ولا سيما سلسلة جبال الأنديز. قد تشمل الفوائد المحتملة لشاي الكوكا فقدان الوزن وإنتاج الطاقة ، وقد تم استخدامه لتعزيز المناعة وتخفيف عسر الهضم وارتفاع المرض.
فقدان الوزن
يحتوي شاي الكوكا على أشباه قلوية قد تساعد في إنقاص الوزن. قد تؤدي بعض القلويات ، مثل تلك الموجودة في نباتات الكوكا ، إلى زيادة تحلل الدهون ، أو تحريك الأحماض الدهنية وتكسيرها في الجسم ، وفقًا لويز تيني ، مؤلفة كتاب "اليوم للصحة العشبية". إن تعبئة مخازن الدهون من الأنسجة الدهنية ، أو الخلايا الدهنية ، إلى عضلاتك للحصول على الطاقة تعزز عملية الأيض وتحافظ على الجليكوجين في العضلات ، مما يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون الطبيعية. عندما تستهلك على أساس منتظم ، قد الشاي الكوكا تعزيز الحد من الدهون في الجسم مع الآثار الجانبية القليلة.
طاقة
تحتوي أوراق نبات الكوكا على مركبات توفر تأثيرًا تحفيزيًا على جسمك ، على غرار الكافيين ، الذي يمكن أن يعزز الطاقة والتركيز الذهني ، كما يشير تيني. يحتوي شاي الكوكا على مركب يسمى إنولين ، وهو نوع من السكاريد المنتشر طبيعياً والذي يتم إنتاجه في بعض النباتات التي توفر تأثيرًا تحفيزيًا. إن التأثير التحفيزي لشاي الكوكا يشبه القهوة ، لكنه يعمل من خلال آليات خلوية مختلفة بسبب نقص الكافيين في أوراق نبات الكوكا.
جهاز المناعة
يحتوي شاي الكوكا على تركيزات عالية من الفيتامينات التي قد تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة. تتواجد جميع الفيتامينات A و B-2 و B-6 و C و E في أوراق الكوكا ، والتي قد تساعد جميعها على تعزيز وظيفة جهاز المناعة لديك ، مما يزيد من قدرة الجسم على تدمير المركبات السامة المحتملة في مجرى الدم. ووفقًا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، فإن الخواص المضادة للأكسدة للفيتامين C و E قد تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
الهضم والتعب المرض
وفقا "لموسوعة جديدة من الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية والأعشاب ،" وقد استخدم الشاي الكوكا في أمريكا الجنوبية لعدة قرون للحد من الاضطرابات المعدية المعوية المرتبطة عسر الهضم وارتفاع المرض. شرب الشاي الكوكا ومضغه على أوراق الكوكا قد يخفف من أعراض مرض المرتفعات ، بما في ذلك الغثيان واضطرابات المعدة والإسهال والقيء. قد يكون هذا التأثير بسبب وجود العديد من القلويات وكذلك العديد من فيتامينات ب ، والتي قد تساعد في تحسين تدفق الدم والأكسجين على ارتفاعات عالية.
