التهاب المفاصل عبارة عن مجموعة من الأمراض التي تحدث في التهاب المفاصل المشترك ، والتصلب ، والألم ، ومجموعة محدودة من الحركة ، وفي بعض الحالات ، تدمير الغضروف. وتشمل العلاجات التقليدية وصف مضاد للالتهاب ويوصي بأن يفقد المريض وزنه. في النماذج الحيوانية ، تم العثور على سبيرولينا للمساعدة في حماية سلامة الغضروف ، ولها آثار مضادة للالتهابات وتساعد في فقدان الوزن. هناك ما يبرر المزيد من الدراسات في البشر لتأكيد هذه النتائج. إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل وترغب في استخدام مكمل السبيرولينا ، تحدث إلى طبيبك أولاً.
يحمي المفاصل ضد التدمير
تم تقييم مستخلص من سبيرولينا في النماذج الحيوانية التي تعاني من التهاب المفاصل. بعد ثمانية أيام من العلاج مع سبيرولينا ، وجد العلماء أن هذا الملحق محمي ضد تدمير الغضروف وأيضا خفض علامات الالتهاب. وقد خلص الباحثون إلى أن تأثير سبيرولينا المضاد لالتهاب المفاصل قد يرجع إلى الفيتكوسيانين ، وهو عنصر نشط في السبيرولينا. وقد نشرت الدراسة في عدد مارس 2002 من "وسطاء الالتهاب".
مكافحة الالتهاب وإدارة الوزن
سبيرولينا له آثار واعدة مضادة للالتهابات في علاج التهاب المفاصل المستحث كيميائيا ، يقترح فريق بحث بقيادة السيد رسول في دراسة نشرت في ديسمبر 2006 إصدار "النشرة البيولوجية والصيدلانية." وقد أجريت هذه الدراسة لتقييم المضادة للالتهابات تأثير سبيرولينا. وجد الباحثون تحسن ملحوظ في العلامات الجسدية والبيوكيميائية للالتهاب المفصلي لظروف شبه طبيعية بعد ثمانية أيام فقط من المكملات مع سبيرولينا. وجدت الدراسة أيضا أن الموضوعات المعالجة بهذا الملحق فقدت الوزن.
جرعة
في المواد الحيوانية ، تم تحقيق الحماية من ضرر الغضاريف مع نظام ثمانية أيام من 100 إلى 400 ملغ لكل كيلوغرام لكل وزن الجسم ولوحظ الآثار المضادة للالتهابات وفقدان الوزن باستخدام 800 ملغ لكل كيلوغرام لكل وزن الجسم. يوصى ممارسو الرعاية الصحية البديلة عادةً ما بين 3 جرام إلى 5 جرام من مسحوق السبيرولينا يومياً ، اعتمادًا على الأعراض التي يجب تحسينها والأعشاب الأخرى الموصى بها لالتهاب المفاصل.
الاعتبارات
استنادا إلى النماذج الحيوانية ، يبدو أن سبيرولينا له آثار مفيدة على تحسين أعراض التهاب المفاصل ، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات في البشر لتقييم هذه الملاحظات السريرية. قد يستفيد الجميع من تناول هذا الملحق لأنه مصدر هام للفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والمواد الكيميائية النباتية مع خصائص مضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين صحتك بشكل عام. إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل وترغب في استخدام سبيرولينا لحالتك ، استشر مقدم الرعاية الصحية المؤهلين للحصول على الجرعة المثلى ، والآثار الجانبية المحتملة ، والتفاعلات الدوائية والمكملات الأخرى التي تعمل بالتآزر مع سبيرولينا لتحسين التهاب المفاصل. ضع في اعتبارك أن سبيرولينا لا تحل محل أي أدوية تقليدية تتناولها حاليًا لالتهاب المفاصل ولم تتم الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج التهاب المفاصل.
