إن التنسيق المادي للطفل سيكون له في نهاية المطاف تأثير على مستوى مهارته في الرياضة والأداء الأكاديمي وحتى المواقف حول المدرسة والتعليم ، ووجد تقرير لوري إيه سميث ، رئيس جمعية إلينوي للصحة والتربية البدنية والترويح والرقص. ولهذا السبب من المهم أن يكون للأطفال ألعاب وأنشطة منظمة طوال اليوم والتي تقدم تمارين التنسيق. بمساعدتكم ، يمكن لطفلك العمل على تطوير مهارات التنسيق التي يمكن أن تساعده طوال حياته.
خط السير
يمكن تعلم المشي في خط مستقيم مساعدة الأطفال على التعلم عن التوازن والمشي مع قدم واحدة أمام الآخر. وهو تمرين يستخدمه مستشفى الجراحة الخاصة لمرضى إعادة التأهيل. يمكنك استخدام حزمة التوازن ، ولكن بالنسبة للأطفال الصغار ، توجه إلى الخارج وارسم خطًا على طول دربك باستخدام الطباشير على الرصيف. تحدي طفلك على المشي على طول الخط دون السقوط. عندما تتقن ذلك ، ارسم خطًا مطابقًا للأول ، وتحديها لسباق.
بين باج إرم
يجعل إعطاء طفلك هدفاً لضربه مع كيس القماش لنشاط تعلم ممتع ويساعد على صقل مهارات التنسيق لديه ، يلاحظ DorBooks.com. قم بإعداد مجموعة متنوعة من سلال المهملات. ابدأ بإغلاق واحد ، وضع الآخرين في مكان بعيد ، لذلك تحتاج إلى مزيد من التنسيق لرمي البيس بين السلال. اجعل طفلك يقف خلف خط صنعته بشريط لاصق أو طباشير على الرصيف أو عصا مكنسة وتحديه للحصول على كيس القماش في كل سلة مرة واحدة على الأقل.
كلمات فاعلة
إن لعبة "سايمون سايز" البسيطة يمكن أن تجعل طفلك يتحرك ويتعلم أعمالًا جديدة ، ولكن يمكنك أيضًا لعب لعبة الكلمات التي تعلّم طفلك على التحرك بسرعة. أكتب بضع عشرات من الكلمات على قطع صغيرة من الورق ، يقترح قسم علم الحركة في جامعة ولاية سونوما. اطويهم جميعا على نفس الحجم وتفريغهم في قبعة. مع طفلك القريب ، اسحب كلمة من القبعة واقرأها. يجب أن يقوم طفلك بسرعة بالإجراء الذي تقرأه.
مضمار حواجز
إن دورة العوائق هي ممارسة بعد الظهر للعمل مع طفلك لتحسين مهارات التنسيق الخاصة به. قم بإعداد دورة تدريبية باستخدام الوسائد والبطانيات والصناديق والأنشطة التي يجب إكمالها بنهاية الدورة. حان الوقت عندما كانت تشق طريقها خلال الدورة وتؤدي الدورة التدريبية ثلاث مرات ، لتشجيعها على التغلب على آخر مرة. غيّر مسار العوائق كل يوم قليلاً للتركيز على أجزاء مختلفة من تنسيقها ، مثل رمي الكرة أو ركلها ، أو التسلق على وسادة أو عمل لغز.
