بعد سن 35 ، قد تلاحظ تغيرات في بشرتك. من المحتمل أن تصبح أقل دهنية وتجد جفافا قليلا على مر السنين وتطور بعض الخطوط الدقيقة. قد يتطلب روتينك للعناية بالبشرة إجراء تعديلات عندما تتغير بشرتك. التقشير هو عملية بلطف من الطبقة العليا من خلايا الجلد الميت. عموما ، التقشير أربع أو خمس مرات في الأسبوع على ما يرام إذا كان لديك البشرة الدهنية ، أو مرة أو مرتين في الأسبوع إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة. ومع ذلك ، قد تجد أنك يجب أن تقشر أقل مع تقدمك في العمر.
الدلالة
مع تقدمك في العمر ، يصبح جلدك أكثر جفافًا وأقل مرونة ، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد ، وفقًا لـ Care Fair. قد تجد أيضا بشرتك أكثر خشونة في الملمس مما كانت عليه من قبل. وذلك لأن الطبقة العليا من الجلد تصبح أكثر سمكا مع تقدمك في العمر ، وفقا ل SmartSkincare.com. التقشير مفيد ، لكن التغييرات التي تجعل بشرتك أكثر حساسية مع تقدم العمر ، قد تعني أنه يجب عليك تقشيرها بشكل أقل.
وظيفة
بشرتك تتكون من طبقات من خلايا الجلد. تبقى بعض خلايا الجلد الميتة ملزمة للجلد. هذا يمكن أن يسبب جلدك تبدو مملة أو تالفة إذا تراكمت خلايا الجلد الميت. التقشير هو الآلية التي يمكنك من خلالها إزالة خلايا الجلد الميتة. لتقشير الوجه ، يمكنك وضع فرشاة أو فرشاة رقيقة على الوجه لإزالة خلايا الجلد الميتة. هذا يكشف خلايا الجلد الجديدة التي تساعد على الجلد تظهر أكثر متوهجة.
تكرر
يمكن التقشير في كثير من الأحيان إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة التي تساعد على الحفاظ على بشرة ناعمة. لأن بشرتك تصبح أكثر جفافاً مع تقدمك في العمر ، يمكن أن يكون التقشير كل يوم ضارًا. بدلا من ذلك ، يجب أن لا تقشر أكثر من مرتين في الأسبوع ، وفقا لـ Care Fair. ومع ذلك ، إذا كان لديك حب الشباب البالغين ، قد تكون قادرة على تقشير بشكل أكثر تواترا دون التعرض لجفاف الزائدة.
الاعتبارات
تأكد من وضع مرطب للبشرة بعد تقشيرها ، وفقًا لـ Care Fair. هذا يساعد على الحفاظ على البشرة رطبة ونضرة. إذا شعرت بشرتك بالضيق بعد التقشير ، فهذه علامة على أنك ربما تكون قد تجاوزتها. سوف يساعد تطبيق مرطب.
العلاجات الموضعية
تقشير تقشير ليست هي العلاجات الوحيدة التي تشجع دوران الخلية ، وفقا ل SmartSkincare.com. يمكن تطبيق العلاجات الموضعية لتأثير التقشير. وتشمل أمثلة المكونات أحماض ألفا هيدروكسي ، مثل حمض الجليكوليك أو اللاكتيك. عند وضعه على الجلد ، تخفف الأحماض "الصمغ" الذي يربط خلايا الجلد الميتة بالخلايا السليمة. العلاجات الموضعية الأخرى التي لها خصائص تقشير تشمل كريم تريتينوين ، وفقا لدليل المستهلك لجراحة التجميل. هذا الكريم مفيد بشكل خاص للشيخوخة الجلد ، كما ثبت لعلاج التجاعيد والخطوط الدقيقة. على عكس التقشير ، يمكن تطبيق هذه الكريمات كل يوم.
