البواسير ، أو أكوام ، هي الأوردة الملتهبة داخل فتحة الشرج أو المستقيم السفلي. تحدث عادة بعد إجهادها أثناء حركات الأمعاء ، ولكنها قد تتطور أيضًا أثناء الحمل بسبب زيادة الضغط على الأوردة في منطقة المستقيم. في حين أن البواسير الصغيرة قد لا تسبب أي أعراض ، تشرح مايو كلينيك أن البواسير الكبيرة غالباً ما تسبب الحكة والألم والتهيج والتورم الشرجي ونزيف غير مؤلم أثناء أو بعد حركات الأمعاء. الملح أو إبسوم المغنيزيوم ، قد يساعد في تخفيف الألم والتهاب البواسير عند إضافته إلى ماء الحمام.
الخطوة 1
املأ حوض الاستحمام النظيف بماء دافئ جدًا. فقط 6 بوصات من الماء ضروري لاستخدام ملح ابسوم لتخفيف البواسير ، ولكن يمكنك إضافة المزيد من الماء إذا كنت ترغب في ذلك.
الخطوة 2
إضافة 1 كوب من ملح ابسوم لكل 6 بوصات من الماء. إذا قمت بملء حوض قياسي تمامًا ، فستحتاج إلى استخدام حوالي 2 كوب من ملح إبسوم. قد تتطلب أحواض أكبر ، مثل أحواض الحدائق ، ضعف هذا المبلغ ، وفقًا لمجلس الملح في إبسوم.
الخطوه 3
استخدمي يدك لخلط مياه الاستحمام حتى يتم إذابة كل ملح إبسوم. يجب أن تشعر بعدم وجود الملح في قاع الحوض.
الخطوة 4
اجلس في الماء ، في وضع مريح ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكنك الاستلقاء في الحوض إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن يجب أن تظل منطقة المستقيم مغمورة لمدة 15 دقيقة على الأقل.
الخطوة 5
شطف جسمك بالماء الدافئ ، ثم جفف المناشف. إن أمكن ، اسمح لمنطقة المستقيم أن تجف بالهواء ، لأن فرك المنطقة أو رقعها قد يسبب تهيجًا ويزيد الالتهاب. توصي "مايو كلينك" باستخدام مجفف الشعر في مكان منخفض لمنع حدوث تهيج ناتج عن الرطوبة في منطقة المستقيم.
الخطوة 6
تطبيق كريمات البواسير الموضعية أو التحاميل دون وصفة طبية بعد الاستحمام وتجفيف منطقة المستقيم الخاص بك. إذا كان طبيبك قد وصف دواء لعلاج البواسير الخاصة بك ، اتبع تعليماته بشأن متى يجب عليك استخدام الدواء.
الخطوة 7
استحم في الماء الدافئ والملح إبسوم كل بضع ساعات حتى تتحسن الأعراض. توقف عن استخدام ملح "إبسوم" إذا كنت تعاني من زيادة الحكة أو الالتهاب أو الألم ، أو إذا كنت تعاني من أعراض رد فعل تحسسي ، مثل خلايا النحل أو تورم الوجه.
الأشياء ستحتاج
- ملح إنكليزي
- مجفف الشعر
نصائح
- ما يقرب من نصف جميع البالغين يعانون من البواسير في سن الخمسين ، وفقاً لمايو كلينك. لصنع ضغط البواسير مع ملح إبسوم ، اخلط 2 كوب من الملح في 1 جالون من الماء الدافئ. نقع قطعة قماش أو منشفة صغيرة في المحلول ، ثم ضعها على المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة. كرر كل بضع ساعات.
تحذيرات
- استشر طبيبك قبل البدء في العلاج مع أي منتج صحي بدون وصفة طبية.
