ووفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، يقوم الجراحون بإجراء جراحات جراحية تقريبًا للركبة كل عام. ينطوي استبدال الركبة على إزالة العظام والغضاريف المتضررة من عظام الساق ، أي عظمة الفخذ والساق والرضفة ، واستبدالها بمفصل صناعي مصنوع من سبائك معدنية ومواد بلاستيكية عالية الجودة وبوليمرات. الانتفاخ في الساق أمر طبيعي بعد الجراحة ويمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 3 إلى 4 أشهر. هناك عدة طرق للتحكم في التورم في الساق الجراحية.
جليد
يؤدي تبريد موقع الجراحة إلى تضيق الأوعية ، أو تضيق الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم إلى المنطقة وبالتالي يقلل من التورم. توصي الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام بتطبيق كيس ثلج لمدة 15 إلى 20 دقيقة في كل مرة للحد من التورم.
ضغط
من الشائع للمريض الذي يخضع لاستبدال الركبة ارتداء الجوارب الضاغطة بعد الجراحة. هذه الجوارب تناسب بشكل مريح حول الساق وتساعد في الحد من التورم من تجمع السوائل في الساق. يجب على المرضى ارتداء هذه الجوارب خلال فترات طويلة من الوقوف أو الجلوس منتصبة ، وكذلك أثناء النشاط. النشاط يزيد من تدفق الدم وسيؤدي بدوره إلى زيادة التورم.
ارتفاع
يمكن لمرضى استبدال الركبة تقليل التورم عن طريق الاستلقاء ورفع الساق فوق مستوى القلب. هذا الموقف يشجع تدفق الدم السليم داخل وخارج الساق. إذا كان التورم شديدًا خلال اليوم ، يمكن للمرضى الاستلقاء لمدة 30 دقيقة إلى ساعة لتقليل تراكم السوائل.
ممارسه الرياضه
يوصي مستشفى جامعة جورجتاون أن المرضى يبدأون مضخات الكاحل مباشرة بعد الجراحة لتعزيز تدفق الدم السليم والحد من خطر تجلط الدم والورم. يمكن للمرضى تكرار هذه التمارين 20 مرة في الساعة وهم مستيقظون. قد يصف الجراحون أيضًا آلة الحركة المنفعلة المستمرة للمساعدة في استعادة المدى الطبيعي للحركة للركبة. هذا الجهاز سوف يعزز تدفق الدم السليم ويقلل من التورم.
