على الرغم من اسمها الغريب ، فإن الحزاز المسطح هو في الواقع حالة جلدية شائعة يمكن أن تحدث في واحد أو عدة أجزاء من الجسم. يمكن لأي شخص تطوير هذه الحالة ، والتي عادة ما تظهر كمطبات لامعة حمراء اللون ، كما تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. قد تسبب حكة أيضًا وتسبب الألم ، خاصةً إذا كانت تتطور على الأعضاء التناسلية. الأسباب الدقيقة غير معروفة ، على الرغم من أنها قد تكون حالة من أمراض المناعة الذاتية. على الرغم من أن الفيتامينات ليست علاجًا لهذه الحالة ، إلا أن بعض الفيتامينات قد تساعد في الحد من خطر تفشي الحزاز المسطح ومعالجة أعراض الحالة. تحدث مع طبيبك قبل استخدام أي مكملات لعلاج الحزاز المسطح.
الخطوة 1
خذ مكملا فيتامين أ. تنص MayoClinic.com على أن الرتينوئيدات ، الأشكال الاصطناعية لفيتامين أ ، قد تستخدم موضعياً أو تؤخذ عن طريق الفم للمساعدة في علاج الحزاز المسطح. يساعد هذا الفيتامين أيضًا على الحفاظ على صحة البشرة وتعزيز نظام المناعة. لا تتناول الرتينوئيدات الفموية أو تستخدم الرتينوئيدات الموضعية للحزاز المسطح إذا كنت حاملاً ، لأن هذه يمكن أن تسبب عيوب خلقية ، كما يقول MayoClinic.com.
الخطوة 2
تناول مكمل فيتامين أوميغا 3 الدهني. تشمل الحزاز المسطح إلتهابًا في الجلد ، وتساعد الأحماض الدهنية أوميجا 3 في تقليل الالتهاب. اتبع الإرشادات على العبوة فيما يتعلق بالجرعات أو تحدث مع طبيبك حول الجرعة المناسبة. لا تتناول ملاحق أوميجا -3 الدهنية إذا كنت تعاني من مشاكل النزف أو تناول أدوية منع تجلط الدم.
الخطوه 3
تستهلك ملحق الزنك. يساعد الزنك جهاز المناعة على محاربة البكتيريا والفيروسات ، كما يقول مكتب المعاهد الغذائية الوطنية التابع للمعاهد الصحية. على الرغم من أن السبب الدقيق للحزاز المسطح غير معروف ، إلا أن الآفات التي تحدث تتسبب فيها التهاب من خلايا الدم البيضاء تسمى T-lymphocytes والتي عادة ما يتم تنشيطها بالقرب من موقع المرض ، حسب MayoClinic.com. قد تكون بعض الأمراض مسببة للحزاز المسطح ، وقد يساعد نظام المناعة القوي.
الخطوة 4
خذ مكمل فيتامين ج. لا يساعد فيتامين سي في تقوية جهاز المناعة فحسب ، بل إنه مهم أيضًا في تعزيز صحة البشرة. يقترح مركز جامعة ميريلاند الطبي تناول مكملات C عدة مرات يوميا ، مع وجبات الطعام ، للحد من مخاطر الاضطراب في المعدة. تحدث مع طبيبك عن جرعة مناسبة من فيتامين سي.
نصائح
- يمكن أن تساعد الكمادات الباردة وكريمات الهيدروكورتيزون التي لا تستلزم وصفة طبية في علاج الحكة والالتهاب المرتبط بالحزاز المسطح ، كما يقول MayoClinic.com. اسأل طبيبك إذا كان هناك مسبباً للحساسية قد تسبب في حدوث الحالة. قد تكون قادرة على تشغيل اختبارات الحساسية.
تحذيرات
- لا تستخدم الفيتامينات كعلاج وحيد للحزاز المسطح. قد تساعد الفيتامينات على تعزيز نظام المناعة لديك وتساعد جسدك على مكافحة تفشي المرض ، لكن الطبيب قد يحتاج إلى وصف علاجات مثل الستيرويدات القشرية أو الرتينوئيدات الموضعية أو غيرها من الأدوية. قبل استخدام أي الفيتامينات لعلاج حالتك ، استشر طبيبك للتأكد من أنها لن تتفاعل مع أي أدوية أخرى تأخذها ولتحديد الجرعة المناسبة.
