اللبأ هو النوع الأول من أمهات حليب الأم التي تنتج أثناء الحمل ولعدة أيام بعد الولادة ، وفقا لجمعية الحمل الأمريكية. يحتوي اللبأ على مستويات عالية من البروتينات والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والمعادن والأجسام المضادة تسمى الغلوبولين المناعي. عادة ما يتم استبدال اللبأ بالحليب الانتقالي بين يومين إلى أربعة أيام بعد الولادة. يفسر NaturalNews.com أن البنية الجزيئية للالبان من الأبقار متطابقة مع اللبأ البشري. لذلك ، يمكن استخدام اللبأ البقري أو الأبقار لجعل مكملات اللبأ للاستخدام البشري.
الاستخدامات
يمكن استخدام مكملات كولوسترام لعلاج الإسهال ، يشرح مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ، وكذلك لتقليل مستويات بروتين سي التفاعلي في دمك بعد خضوعه لعملية جراحية. المكملات الغذائية الملوثة قد تمنع أيضا تلف الجهاز الهضمي الناجم عن الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يمكن استخدام مكملات كولوسترام لعلاج التهاب القولون القاصي بالإضافة إلى تعزيز نمو وتطور العظام ، كما يلاحظ NaturalNews.com. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذه المكملات الغذائية تقليل استعمار المبيضات في الأشخاص الذين يخضعون لعملية زرع نخاع العظام.
جرعة
الجرعة الموصى بها من مكملات اللبأ تختلف ، اعتمادا على مستوى الأجسام المضادة الموجودة في كل دفعة ، وتلاحظ Drugs.com. ومع ذلك ، فقد استخدمت معظم الدراسات التي تنطوي على استخدام مكملات اللعاب بين 25 مل إلى 125 مل جرعة للملحقات السائلة - و 10 غراما إلى 20 غراما للنسخات مسحوق. ومع ذلك ، يمكنك اختيار البدء بجرعة أكبر من اللبأ البقري السائل والحد من الجرعة إلى مستويات الصيانة بمجرد أن تبدأ في الشعور بالمزايا ، يشرح NaturalNews.com. اللعاب وأحماض المعدة يمكن أن تدمر اللبأ ، لذلك يجب أن تبطئ معدتك بالماء وأخذ مكملات الأمعاء على معدة فارغة لضمان وصولها بسرعة إلى الأمعاء ليتم امتصاصها من قبل جسمك.
فوائد
المكملات الغذائية اللبأ البقري تقدم فوائد مثل زيادة الطاقة. كما أنها تقلل من خطر الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي العلوي وتحمي الأمعاء من التلف بواسطة الأدوية المضادة للالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد مكملات اللبأ جسمك على حرق الدهون وزيادة كثافة العضلات. سوف تحتاج إلى الجمع بين استخدام المكمل غذاء مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أجل زيادة الحد من الدهون وتحسين فوائد العضلات. مكملات الكولستروم تعزز نمو العضلات كذلك ، يشرح Drugs.com. يمكن أن تزيد قدرتك على الشفاء والقدرة على التحمل كنتيجة لاستخدام مكملات اللبأ. المكملات الغذائية قد تبطئ أيضا من آثار الشيخوخة.
آثار جانبية
تحتوي مكملات كولوسترام على كمية معينة من اللاكتوز وقد تسبب عدم تحمل اللاكتوز إذا كنت تعاني من حساسية من اللاكتوز ، حسبما ذكر موقع NaturalNews.com. تتوقف شدة التفاعل السلبي على درجة عدم تحملك. مكملات كولوستروم قد تسبب أيضا غثيان معتدل وانتفاخ البطن ، يشرح Drugs.com.
