تصيب عدوى المسالك البولية ما يصل إلى 8 ملايين شخص كل عام ، وفقا لمركز تبادل المعلومات حول أمراض الكلي والمسالك البولية. يحدث هذا النوع من العدوى عندما تنتهك البكتيريا طبقات الجهاز البولي والجهاز المناعي ، فتتسلل إلى الحالب والمثانة. وتعالج عادة التهابات المسالك البولية مع استخدام المضادات الحيوية ، ومع ذلك ، هذه الأدوية تقتل البكتيريا الجيدة والسيئة على نحو عشوائي. قد تساعد بعض المكملات الغذائية ، بما في ذلك الأعشاب والتوابل ، في الحد من الإصابة بأمراض المسالك البولية أو مساعدة جسمك على مقاومة البكتيريا المسببة لها. تحقق مع طبيبك قبل استخدام أي ملحق العشبية.
التهابات المسالك البولية
النساء أكثر عرضة من الرجال للاصابة بالتهاب في المسالك البولية ، وطبقا لـ NKUDIC ، فإن خطر الإصابة بعدوى أخرى في المسالك البولية يزداد مع كل واحد تعاني منه. يبدو أن هذا يحدث بسبب طفرات في جينات البكتيريا ، مما يجعل كل جيل متتالي مقاومًا لأعداد متزايدة من المضادات الحيوية. قد تظهر عدوى المسالك البولية أو لا تظهر مع الأعراض ، ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض موجودة ، فإنها تشمل عمومًا تكرار البول والحاجة ، والتبول المؤلم ، وعدم الراحة العامة في المنطقة المحيطة بالمثانة.
علاج الكركم
الكركم هو عشبة مرتبطة بالزنجبيل ويوجد بشكل شائع في الأطعمة مثل الكاري. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الكركم في العلاج الطبيعي للالتهابات ومشاكل في الجهاز الهضمي ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. تم العثور على الكركم أيضا لقتل الفيروسات والبكتيريا ، ومع ذلك ، تم تأكيد هذه النتائج فقط في أنابيب الاختبار وليس الموضوعات البشرية. الكركم هو متاح في محل البقالة المحلية في شكل مسحوق وككبسولة ، والشاي أو استخراج في متجر الغذاء الصحي المحلي الخاص بك.
الكركم والتهاب المسالك البولية
يحتوي الكركم على مادة طبيعية تحدث باسم الكركمين ، وهي المسؤولة عن اللون الأصفر للعشب. وجدت دراسة عام 1999 نشرت في "مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية" أن الكركمين كان فعالا في قتل مجموعة متنوعة من سلالات البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت مقالة نشرت عام 2009 في مجلة "كيمياء الأغذية" أن الفعل المضاد للجراثيم من الكركمين كان فعالا في قتل كل من بكتيريا Staphylococcus aureus وبكتيريا E. coli ، والتي تسبب عادة التهاب المسالك البولية. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كانت خصائص مضادة للجراثيم من الكركمين والكركم قابلة للتطبيق على العدوى لدى البشر. ومع ذلك ، يعتبر الكركم آمنًا للاستهلاك البشري كنكهة طبيعية وتلوين للطعام.
نقاط للنظر
كمكمل في الكبسولة ، الشاي أو أشكال استخراج ، قد يساعد الكركم على تقليل الالتهاب الناجم عن التهابات المسالك البولية. قد توفر هذه العشبة أيضًا بعض الفوائد المضادة للبكتيريا ضد العدوى ، على الرغم من أن الأبحاث التي تدعم هذا الاستخدام في البشر لم يتم تنفيذها بعد. الكركم ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، هو أيضا مركب مضاد للأكسدة ، مما يقلل من تدمير الخلايا الناجمة عن المنتجات الثانوية من الأيض تسمى الجذور الحرة. إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر في الوقت الحالي أو تعاني من اضطراب تخثر الدم ، استشر طبيبك قبل استخدام الكركم ، الذي يحتوي على خصائص طبيعية لامتصاص الدم. قد الكركم تتداخل أيضا مع فعالية أدوية السكري ومضادات الحموضة.
