الفشار هو طعام وجبات خفيفة شهير - وعقار مشترك بين الأسنان. بما أن قطع الفشار يمكن أن تسبب تهيج اللثة وتلفها ، فإن الإزالة اللطيفة والكاملة مهمة لتجنب خطر الإصابة بالعدوى وتسوس الأسنان. الشطف ، الخيط والتنظيف بالفرشاة يمكن عادة إزالة جزيئات الطعام من الأسنان واللثة ، ولكن عندما لا تعمل هذه ، أو عندما يسبب الفشار المحاصر ألما شديدا أو عدوى ، فقد حان الوقت لرؤية طبيب الأسنان.
شطف وحفيف
إذا كان لديك الفشار عالقًا بين أسنانك أو تحت لثتك ، فجرب الشطف بقوة باستخدام الماء الدافئ. هذا العمل المائي قد يزيح جزيئات الفشار. باستخدام المياه المالحة ، أعدت بإضافة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح إلى 8 أونسات من الماء الدافئ ، مما يساعد على تهدئة تورم اللثة وتهيجها. فقط كن حذرا لعدم ابتلاع الشطف المالح. بدلا من ذلك ، قد تكون قادرة على طرد قطع الفشار مع طائرة مياه الأسنان. الحفاظ على الإعداد على الأقل لتجنب المزيد من تهيج أنسجة اللثة.
الفرشاة والخيط
إذا لم يزيل التمويج بالماء الفشار ، فحاول تنظيف أسنانك بالفرشاة أو تنظيف الأسنان بالخيط. إذا علق جسم تحت أنسجة اللثة ، فحاول وضع فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة على جسم السفينة ، واكتسحها بحركة بالفرشاة لأعلى. عند استخدام الخيط ، قم بتنظيف الخيط برفق بين أسنانك بقدر ما ستذهب. سحب الخيط مشدود ضد السن ، مما يجعل شكل "C" ، وتحريكه ذهابا وإيابا لطرد الفشار. الأدوات الأخرى المستخدمة للتنظيف بين الأسنان - مثل اللقطات الناعمة أو الفرش الصغيرة بين الأسنان - يمكنها أيضًا إزالة الفشار.
متى ترى طبيب أسنانك
لا تستخدم أي أدوات حادة لإزالة الفشار المحبوس ، لأن هذه قد تصيب اللثة أو تسبب ضرراً لأسنانك. إذا لم تكن قادرًا على إزالة الفشار ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد ، فاتصل بمكتب طبيب الأسنان. يحدث هذا النوع من المواقف بشكل متكرر ، لذلك لا تشعر بالحرج. يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك استخدام أداة الأسنان لطرد الفشار.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
