بالنسبة للمرأة التي تخطط للحمل ، فإن معرفة متى ستحدث الإباضة أمر بالغ الأهمية. وفقًا لـ "أمراض النساء الشاملة" ، فإن فرصة الحصول على قمم عند الحمل يحدث في يوم الإباضة أو حتى يومين قبل الإباضة. يمكن للعديد من العلامات أن تشير إلى وقت حدوث الإباضة ، وأن استخدام أكثر من مؤشر يزيد من فرص المرأة للتنبؤ بشكل صحيح بتوقيت الإباضة.
مخاط عنق الرحم
وينتج عنق الرحم ، الفتحة الضيقة إلى الرحم ، المخاط طوال الدورة الشهرية. مع اقتراب الإباضة ، تؤثر التغيرات في الهرمونات التي ينتجها المبيض على كمية واتساق مخاط عنق الرحم. فقط قبل الإباضة ، يصبح مخاط عنق الرحم أكثر وفرة. إنه يشعر بمزيد من السوائل والزلقة ، ويمكن للمرأة أن تمتد إلى بوصة واحدة تقريبا بين أصابعها.
درجة حرارة الجسم القاعدية
تزداد درجة حرارة الجسم القاعدية عند زيادة مستويات هرمون البروجسترون. ينتج المبيضان المزيد من البروجسترون بعد الإباضة ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بمقدار بضعة أعشار من الدرجة وإبقاءها مرتفعة لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام. يمكن أن يساعد التقلبات اليومية في درجة حرارة الجسم الأساسية خلال دورات الحيض القليلة المرأة على توقع حدوث الإباضة عند احتمال حدوثها في دورة مستقبلية. بالنسبة لبعض النساء ، يحدث انخفاض في درجة حرارة الجسم الأساسية مع الإباضة ، تليها زيادة في اليوم التالي.
الهرمون الملوتن
يمكن قياس المؤشر الأكثر موثوقية من الإباضة الوشيك ، ومستويات الهرمون اللوتيني ، أو LH ، باستخدام مجموعة لا تحتاج إلى وصفة طبية. ترتفع مستويات الهرمون LH لتدفع الجريب المبيض إلى الاندفاع وإطلاق بيضة بعد 12 إلى 24 ساعة ، وفقًا لـ "أمراض النساء الشاملة". تقيس مجموعات الإباضة كمية LH في عينة البول ، وتشير العينة الإيجابية إلى مستويات LH عالية بما يكفي للتسبب الإباضة في اليوم التالي.
ألم الإباضة
يمكن لبعض النساء أن يشعرن بأن الجريب المبيض ينتفخ أو ينفجرن لإطلاق بيضة في الإباضة ، حيث يشعرن بها كوجبة أو ألم في أحد جانبي البطن في حوالي يوم 14 من الدورة الشهرية العادية. يدعى الألم ، الذي يستمر عادة لبضع ساعات ، mittelschmerz ، وهذا يعني "الألم الأوسط" ، ووفقا لمايو كلينك ، فإن حوالي 1 من كل 5 نساء سيختبرونه على الأقل في بعض الأحيان. قد يكون الإحساس بسبب ضغط الجريب على سطح المبيض أو لتهيج بطانة البطن من الدم أو السوائل التي يتم إطلاقها عند تمزق الجُرَيبة.
لافتات اخرى
قد تواجه بعض النساء علامات وأعراض أخرى للإباضة وشيكة. بالنسبة لبعض النساء ، الثدي العطاء والانتفاخ البطني يشير إلى أن الإباضة على وشك الحدوث. قد تلاحظ النساء الأخريات حساسية متزايدة للروائح والأذواق أو تزيد من الرغبة الجنسية قبل الإباضة. هذه العلامات غير موجودة في جميع النساء ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون لها أسباب متعددة. لا تشير بالضرورة إلى الإباضة ، لذا يجب استخدامها فقط لتعزيز الثقة في مؤشرات أخرى أكثر موثوقية.
