طعام و شراب

عصير أناناس طازج وبروملين

Pin
+1
Send
Share
Send

يحتوي أناناس وعصير الأناناس على بروميلين ، وهو مزيج من إنزيمات هضم البروتين لا توجد في أي مكان آخر. من الناحية التاريخية ، استخدم الناس في أمريكا الجنوبية الأناناس لعلاج أمراض المعدة والالتهاب ، كما يقول المركز الطبي بجامعة ماريلاند. قام باحثون علميون حديثون بفحص فعالية البروميلين في معالجة العديد من الحالات الطبية ، ولكن هناك حاجة إلى إجراء بحث إضافي لتأكيد القيمة المحتملة للبروملين وطريقة الجرعة / التوصيل الموصى بها لمعظم هذه الحالات. استشر طبيبك قبل اتخاذ بروميلين لعلاج أي حالة طبية.

عصير الأناناس الطازج مقابل ملاحق بروميلين

توصي UMMC بأقراص البروملين التكميلية على عصير الأناناس الطازج ، مدعيا أن عصير الأناناس لا يحتوي على تركيزات عالية من بروملين كافية لتكون فعالة. ومع ذلك ، لا يوافق مختبر Dole Nutrition Lab ، على أن عصير الأناناس الطازج والمجمد أظهر نشاط إنزيمي أكبر عند مقارنته بستة مكملات بروملين. يشير هؤلاء الباحثون إلى أنه بالإضافة إلى بروملين ، يعد عصير الأناناس أيضًا مصدرًا ممتازًا لكل من فيتامين C والمنجنيز.

بروميلين لالتهاب المفاصل

فائدة بروميلين لعلاج التهاب المفاصل تبقى محل تساؤل. وجدت دراسة نشرت في عدد ديسمبر 2006 من المجلة الطبية "QJM" أن 800 ملليغرام من بروملين اليومي لم يكن لها أي تأثير على هشاشة العظام في الركبة. ومع ذلك ، وجد العلماء أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الورك المؤلم يعانون من تحسينات مماثلة في الأعراض سواء اتخذوا مضادا للالتهاب غير الستيرويدي أو تركيبة إنزيم عن طريق الفم والتي هي مزيج من البروميلين والتريبسين والروتوسيد ، كما ورد في عدد يناير / فبراير 2006 من " "أمراض الروماتيزم السريرية والتجريبية".

بروميلين لتخفيف الآلام

لا تزال قدرة بروميلين على التأثير في تخفيف الألم للأغراض العامة غير مؤكدة. أظهرت الأبحاث التي نشرت في عدد ديسمبر 2002 من "Phytomedicine" أن جرعات من 200 و 400 ملغ من بروميلين يوميا ساعدت على تقليل ألم الركبة لدى البالغين الأصحاء. ومع ذلك ، وجدت دراسة نشرت في عدد تشرين الثاني / نوفمبر 2002 من مجلة "Clinical Journal of Sport Medicine" أنه لا ibuprofen ولا bromelain ساعدوا موضوعات الدراسة في التخفيف من التأخر في حدوث ألم العضلات.

بروميلين للتورم والالتهاب

بروميلين يبشر بالوعد لعلاج التورم والالتهاب. شجعت مكملات البروملين الفموية الشفاء الأسرع في الجرذان المصابة بإصابات الأوتار الحادة ، وفقا لدراسة نشرت في عدد يناير 2011 من "بحوث العلاج الطبيعي". UMMC تنص على أن بروميلين قد تقصر الوقت الشفاء لإصابات الرياضية والإجراءات الجراحية والحروق والجروح. عندما يطبق البروملين مباشرة على الجلد ، فقد يساعد أيضًا على تخفيف التورم من لدغات الحشرات واللسعات.

استخدامات محتملة أكثر لبروميلين

خلصت دراسة نشرت في عدد مارس-أبريل 2005 من "فيفو" إلى أن البروملين تحسن بشكل كبير أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال. بروملين قد يزيد أيضا امتصاص المضادات الحيوية ، يشرح ميدلاين بلس ، بالإضافة إلى ربما تمنع نمو الورم والحد من تخثر الدم. وتشمل التطبيقات المحتملة الأخرى استخدام البروميلين لمكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية وحمى القش والحمى القلبية ومتلازمة القولون العصبي وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى ، تلاحظ UMMC.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: فوائد عصير الأناناس للتنحيف (شهر اكتوبر 2024).