تصفية الكلى السموم من جسمك. كما أنها تنظم مستويات السوائل والإلكتروليتات ، مثل الصوديوم والبوتاسيوم. الفشل الكلوي ينتج عنه أعراض فورية للغثيان وتراكم السموم في الدم. يمكن للأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة تعديل نظامهم الغذائي لتقليل الضغط على هذه الأعضاء الحيوية. لا يوجد نظام غذائي واحد جيد لكل شخص يعاني من أمراض الكلى. مرض الكلى معقد ويتطلب مراقبة دقيقة من قبل اختصاصي تغذية وطبيبك. تعتبر الفحوصات المختبرية وتقييمات المتابعة هي الطريقة الوحيدة لضمان إدارة مرضك بشكل مناسب. استشارة اختصاصي تغذية مسجل لخطط الوجبات المحددة المناسبة لك.
وجبة افطار
تحتاج إلى التأكد من أنك تحصل على ما يكفي من البروتين والسعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن كل يوم للمساعدة في الحفاظ على صحتك ومنع أمراض الكلى من سوء حالتك. البروتينات غالبا ما تكون مقيدة في أمراض الكلى لمنع تراكم السموم المنتجة عندما يتم استقلاب البروتين. بيضة واحدة هي مصدر جيد للبروتين ولكنها لا توفر البروتين المفرط. وجبة الفطور من بيضة واحدة ، محضرة بدون دهون مضافة ، توست أبيض وحليب صغير من الحليب الخالي من الدسم ستكون وجبة مناسبة لحفظ الكلى.
غداء
تشمل العديد من ألوان الخضروات. تعتبر سلطة الحديقة لتناول طعام الغداء مع بعض الدجاج المشوي في المقدمة بداية صحية. استخدم صلصة قليلة الدسم لتضفي عليها القليل من البندق وقليل من المكسرات المفرومة. شرب كوب كبير من الماء للحفاظ على رطوبتها والرضا بين الوجبات.
وجبة عشاء
كما هو مدرج من قبل مؤسسة الكلى الوطنية ، قد يساعدك مورد مشروبات الفاكهة والمشروبات المعزز بنكهة الفواكه في دعمك في الحفاظ على نظام غذائي متوازن في حدود قيودك. إضافة 6 أوقية. قطعة من سمك السلمون المشوي ، وبعض الأرز الأبيض على البخار وسلطة سيزار لتصفية وجبة. الحصول على نصف الموز الطازج للحلوى.
