يقلق أحد المراهقين الذين يعانون من حمى شديدة معظم الآباء. عادة ، تشير درجة الحرارة المرتفعة إلى أن جسد ابنك المراهق يقاوم عدوى فيروسية أو جرثومية. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية أيضًا في جعل مراهقك أكثر راحة. أنها تساعد في الحد من الحمى والحفاظ على برودة الجسم. ومع ذلك ، من المهم معرفة متى يحين وقت الحصول على الرعاية الطبية لارتفاع درجة الحرارة.
حمام الاسفنج
اطلب من ابنك المراهق أخذ حمام اسفنجي فاتر. أخبرها بإسفنجة المياه على ساقيها وذراعيها وجذعها لتهدئة جسدها ومواصلة القيام بذلك حتى تنخفض الحمى الشديدة. إذا بدأ ابنك المراهق بالارتعاش ، فقد حان الوقت لإنهاء الحمام. يؤدي الارتعاش إلى اهتزاز عضلات المراهق ، وتهيج العضلات لتوليد الحرارة ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة.
ملابس باردة
شجع ابنك المراهق على ارتداء ملابس باردة. هذا يسمح للحرارة للهروب من جسمه ويساعد في الحد من الحمى. أيضا إزالة أي المعزون الدافئة أو البطانيات الكهربائية من سرير المراهق الخاص بك. استبدالها بطانية خفيفة للتنفس. حافظ على درجة حرارة منزلك مريحة ، ولكن ليس أكثر من رائع. تذكر ، إذا كان طفلك في سن المراهقة يرتجف ، يمكن أن يزيد من حمى.
السوائل
شجع ابنك المراهق على شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. تعتبر المرق أو العصير أو الماء أو محلول إلكتروليت بديلًا خيارات جيدة. يتوفر محلول الإلكتروليت في معظم متاجر الأدوية. إذا رفض المراهق تناول الطعام أو الشراب ، فاستشر طبيبها. راقب علامات الجفاف ، والتي تشمل الفم الجاف واللزج والجلد الجاف والدوخة وانخفاض التبول.
راحة
الراحة مهمة لخفض حمى المراهق المرتفعة. إذا كان نشطا ، يولد جسمه الحرارة ، مما يجعل من الصعب الحد من الحمى. أيضا ، يحتاج جسمها للراحة لمحاربة العدوى. شجع المراهق على قراءة الكتب أو لعب ألعاب الفيديو الهادئة وتجنب النشاط البدني.
الرعاية الطبية
هناك أوقات تتطلب فيها ارتفاع درجة الحرارة عناية طبية. إذا كان المراهق يتقيأ بشكل متكرر أو يعاني من آلام حادة في المعدة أو صداع مما يسبب عدم الراحة ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة من طبيب متخصص. أيضا ، إذا كان طفلك في سن المراهقة يعاني من حمى تستمر لمدة أطول من ثلاثة أيام أو 102 درجة فهرنهايت أو أعلى ، استشر طبيبك المراهق.
