مقدار ما يسمح لك بالقيام به بعد D & C ، أو التمدد والكشط ، يعتمد على عدة عوامل. تختلف أنشطة التمرينات بعد العمليات الجراحية البسيطة تبعا لصحتك الفردية ، والوضع المحيط بجراستك وبروتوكول الطبيب الخاص بك. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت غير متأكد من متى تبدأ ممارسة بعد D & C الخاص بك.
الدلالة
التمدد والكشط ، أو D & C ، هو إجراء جراحي بسيط يتم باستخدام القليل من التخدير. خلال الطبيب والمرشح ، يقوم الطبيب بتوسيع أو تمديد عنق الرحم والاكتشافات ويطرح داخل الرحم. عادة ما يستغرق الإجراء بضع دقائق فقط. ينصح معظم النساء لبقية يوم الجراحة. ومع ذلك ، فإن العوامل المعقدة مثل مشاكل القلب المزمنة أو مرض السكري أو غيرها من الأمراض قد تؤثر على وقت التعافي. سيخبرك طبيبك متى يمكنك استئناف الأنشطة.
ممارسه الرياضه
تبدأ العديد من النساء الأنشطة العادية في غضون يوم أو يومين من D & C. التمارين الخفيفة مثل المشي عادة ما تكون جيدة ، لكن طبيبك سوف يعلمك متى يمكنك البدء في المشي وبدء المزيد من الأنشطة الشاقة. تشير شهادة المريض في مركز ولاية أوهايو الطبي في D & C إلى الانتظار من 3 إلى 5 أيام على الأقل قبل القيام بأي رفع ثقيل ، ولكن العديد من المراكز الجراحية توصي بالانتظار لمدة أسبوعين لبدء أو استئناف التمارين الرياضية الشاقة.
ألم ونزيف
من الشائع حدوث نزيف بسيط وألم بعد إجراء D & C. آلام أسفل الظهر أمر طبيعي ، وفقا لمستشفى العناية بالمرأة والأطفال الرضع في رود آيلاند. قد يحد ألم الظهر من قدرتك على أداء تمرينات بسيطة. حتى إذا لم يكن لديك ألم بعد الإجراء الخاص بك ، يجب عليك الانتظار لممارسة ، وفقا لتعليمات الطبيب الخاص بك.
اعتبارات وتحذيرات
تقتضي الحالة الصحية والطبية الخاصة بك في وقت إجرائك إجراء استئناف منتظم للأنشطة. استشر جراحك أو أخصائي أمراض النساء قبل بدء أي تمرين بعد D & C. إذا كنت تعاني من النزيف أو الألم عند ممارسة الرياضة بعد إجراء العملية ، فتوقف على الفور واتصل بطبيبك.
