قد يبدو الطعم المعدني في الفم مثيراً للقلق في البداية ، ولكنه شائع ويمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة. يمكن أن ينتج طعم معدني في الفم عن بعض الأدوية مثل بعض المضادات الحيوية والفيتامينات قبل الولادة ومضادات الاكتئاب ، وكذلك بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل الروماتويدي أو حصوات الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي العدوى الفموية مثل التهاب اللثة أو التهاب اللثة أو التهابات الأسنان أو سوء نظافة الفم أو نقص الزنك أو التعرض للعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي إلى طعم معدني مؤقت في الفم. يمكن أن يكون المذاق المعدني في الفم مزعجا ويمكن أن يؤدي إلى ضعف الشهية ، على الرغم من أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في التقليل من الطعم المعدني في الفم.
العصائر ، شربات ، عصير الفاكهة
شوربة الطماطم جازباتشو الصورة: فرانشيسكو ديبارتولو / iStock / غيتي إميجز ووفقًا لمركز السرطان الشامل التابع لجامعة ميتشيغان ، فإن الفواكه والخضروات الطازجة وعصائر الفاكهة والعصائر والشربات - وكذلك عصير الفواكه وعصير الفواكه - هي الأطعمة التي يمكن تحملها عادةً الأشخاص الذين لديهم طعم معدني. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إضافة عصائر الفاكهة مثل البرتقال أو عصير الليمون أو عصير الليمون أو البرتقال إلى السلطات أو السالسا أو صلصة اللحم أو الخضروات أو صلصات السلطة القائمة على الزيت أو الحساء مثل حساء المستنقعات أو الجازباتشو يمكن أن يعزز نكهة من هذه الأطباق وإخفاء طعم معدني في الفم مع طعم لاذع.
البيض ، السمك ، زبدة الفول السوداني ، البقول ، منتجات الألبان
بيض بني صورة الصورة: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images عادة ما يجد الأشخاص الذين لديهم طعم معدني في الفم اللحم أو الدواجن غير محتملة ، لذلك ينبغي عليهم استهلاك بدائل اللحوم للحصول على البروتين الكافي. مثل هذه البدائل الغنية بالبروتين للحوم والدواجن ، وفقا ل Chemocare.com ، تشمل البيض والأسماك وزبدة الفول السوداني والفاصوليا ومنتجات الألبان. قد يكون اللحم والدواجن محتملين للأشخاص الذين لديهم طعم معدني في فمهم إذا كانت هذه اللحوم تقدم باردة أو في درجة حرارة الغرفة ، أو إذا كانت اللحوم قد تم نقعها في عصير الفواكه. منتجات الألبان التي قد تكون أكثر تحملاً للأشخاص ذوي الطعم المعدني في فمهم تشمل الآيس كريم والزبادي المجمد ومنتجات الألبان الأخرى المثلجة.
الحلقات الصلبة والفم يشطف
حلوى النعناع الصورة: كولن ستيت / iStock / غيتي صور ووفقًا لمركز السرطان الشامل التابع لجامعة ميتشيغان ، فإن امتصاص الحلويات الصلبة من النعناع أو قطرات الليمون أو النعناع أو مضغ العلكة يمكن أن يساعد في تقليل المذاق المعدني في الفم. شطف الفم مع عصير الفاكهة ، والنبيذ ، والشاي ، وبيرة الزنجبيل ، الصودا النادي أو المياه المالحة قبل تناول الطعام يمكن أن تساعد في الحد من الطعم.
