يتكون الجهاز البولي الخاص بك من الكلى والحالب والمثانة والإحليل. يتم تصنيع البول في الكلى ويستنزف أسفل الحالب إلى المثانة ، حيث يتم تخزينها مؤقتا. عندما تبول ، يمر البول من المثانة عبر الإحليل إلى الخارج. قد يصاب بعض الناس بتضيق مجرى البول ، أو تضييق الإحليل. يتم التعامل مع تضيق الاحليل بشكل مؤقت أو دائم مع دعامة مجرى البول. قد يؤثر هذا الإجراء الجراحي على قدرتك على ممارسة الرياضة.
الاحليلي الدعامات
يمكن أن يتضرر الإحليل نتيجة لإصابات مثل كسر الحوض أو من التهابات المسالك البولية المتكررة. يتم التعامل مع قيود وعيوب الإحليل مع الدعامات مجرى البول. الدعامة الإحليلية هي أنبوب مرن مجوف مصنوع من البلاستيك أو المعدن. سيقوم طبيبك بإدخال أداة تسمى المنظار الداخلي إلى مجرى البول لإدخال الدعامة. يمكن استخدام نوع خاص من الأشعة السينية يسمى التنظير التألقي للتأكد من وضع الدعامة بشكل صحيح. عموما يتم إجراء مواضع الدعامة الإحليل كإجراء للمرضى الخارجيين.
المشي يمنع المضاعفات
يعتبر وضع الدعامة الإحليل إجراءً بسيطًا ، لكن التمرين مهم لاستعادة صحتك. عادة ما يُتوقع منك النهوض والسير بعد فترة وجيزة من العملية. يساعد المشي على منع حدوث مضاعفات مثل الجلطات الدموية أو الالتهاب الرئوي. يجب أن يكون لديك شخص يساعدك في المرات القليلة الأولى التي تمشي فيها ، حيث أن الأدوية المستخدمة أثناء العملية أو مسكنات الألم التي تتناولها بعد ذلك يمكن أن تصيبك بالدوار وتهدد توازنك.
ممارسه الرياضه
يستجيب الناس بشكل مختلف للإجراءات مثل وضع الدعامة مجرى البول. على الرغم من أنه من الممكن التمرن بقوة مع الدعامة ، إلا أن بعض الأشخاص يجدون أنها تتعب بسهولة أكبر. قد يكون لديك بعض الانزعاج من ممارسة الرياضة أو تمرير الدم في البول مع النشاط البدني القوي. توصي ComprehensiveKidneyFacts.com بإضفاء طابع معتدل على أنشطتك البدنية أثناء وجود الدعامة في مكانها. قد تجد أنه إذا كان روتين التمرين المعتاد الخاص بك يتضمن الركض أو الركض ، فسوف تحتاج إلى تغيير البرنامج للمشي حتى تتم إزالة الدعامات.
مشاكل
قد تكون بعض أنواع التمارين أكثر صعوبة باستخدام دعامة مجرى البول في المكان. إذا كنت من راكبي الدراجات الذكور ، فقد تشعر بعدم الارتياح للدورة بدعامة مجرى البول. يسري مجرى البول على قاع القضيب وقد يؤدي الاحتكاك من مقعد الدراجة إلى الشعور بعدم الراحة. قد يكون التمرين القوي الذي يسبب حركة كبيرة في الحوض ، مثل الرقص الهوائي ، غير مريح أيضًا. سيخبرك طبيبك عن مقدار التمرين بعد الحصول على دعامة مجرى البول وعندما يمكنك استئناف برنامج التمرين الاعتيادي.
