تحتاج الخلايا والأنسجة والأعضاء إلى عمل البوتاسيوم على النحو الأمثل. البوتاسيوم هو المنحل بالكهرباء ، وهو مادة تقوم بإجراء نبضات كهربائية في جسمك. ومن الأهمية بمكان وظيفة العضلات والجهاز الهضمي. قلبك يتطلب وجود البوتاسيوم لنشاطه. كما يأتي البوتاسيوم في أشكال مختلفة من الملح ، مثل بيكربونات البوتاسيوم ، ويقدم فوائد صحية ملحوظة. يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل البدء في استخدام مكملات بيكربونات البوتاسيوم ، لأنها قد تسبب آثارًا جانبية.
يخفف من أعراض نقص بوتاسيوم الدم
بيكربونات البوتاسيوم يساعد في علاج أعراض نقص بوتاسيوم الدم ، أو انخفاض البوتاسيوم. إذا كنت تعاني من نقص بوتاسيوم الدم ، فقد تواجه أعراضًا مثل مستويات الطاقة الضعيفة ، والضعف ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وتشنجات العضلات ، واضطراب المعدة ، وتخطيط القلب غير الطبيعي - وهو اختبار طبي يكتشف وظيفة القلب. يحدث نقص بوتاسيوم الدم عندما يبدأ جسمك في فقدان الكثير من البوتاسيوم في البول أو الأمعاء. يشرح مركز جامعة ميريلاند الطبي أن هذا الشرط نادرا ما يحدث بسبب نقص البوتاسيوم في النظام الغذائي. نقص بوتاسيوم الدم يمكن أن يكون خطيرا ويجب أن يعالج من قبل الطبيب.
يحسن صحة القلب والأوعية الدموية
ووفقًا لدراسة نُشرت في دورية "ارتفاع ضغط الدم" في يناير 2010 ، فإن المكملات مع بيكربونات البوتاسيوم تحسنت بشكل ملحوظ من وظائف بطانة الأوعية الدموية ، وانخفاض صلابة الشرايين المرنة الكبيرة ، وتعزيز وظيفة الانبساط البطين الأيسر وانخفضت كتلة البطين الأيسر ، كما أن كتلة البطين الأيسر هي مؤشر قوي ترتبط زيادة كتلة البطين الأيسر بزيادة خطر الموت المفاجئ من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وكشفت دراسة نشرت في عدد نوفمبر 1998 من "مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب".
يعامل مرض التهاب الأمعاء
إذا كنت تعاني من مرض التهاب الأمعاء ، مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي ، فقد تواجه مشكلة في امتصاص المغذيات من الأمعاء. قد يكون لديك أيضا مستويات منخفضة من البوتاسيوم وكذلك العناصر الغذائية الهامة الأخرى. لعلاج هذه الحالة ، قد يختبر طبيبك مستويات البوتاسيوم ويصف مكملاً للبوتاسيوم مثل بيكربونات البوتاسيوم.
يحسن صحة العظام
قد تساعد مكملات بيكربونات البوتاسيوم على تحسين صحة عظامك. في دراسة نشرت في عدد يونيو 1994 من مجلة "نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين" ، أدى العلاج ببيكربونات البوتاسيوم إلى انخفاض ارتشاف العظم ، وزيادة معدل تكوين العظم وتحسين الفوسفور وتوازن الكالسيوم في النساء بعد سن اليأس.
اعتبارات هامة
يمكن أن يتفاعل بيكربونات البوتاسيوم مع بعض الأدوية مثل مدرات البول التي تقتصد البوتاسيوم ، والإندوميتاسين ، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين ومثبطات إنزيم المحول للأنجيوتنسين ، مما يزيد من خطر الإصابة بفرط بوتاسيوم الدم ، أو البوتاسيوم المرتفع - لذا لا تتناوله إلا بعد استشارة الطبيب. قد تزيد الأدوية مثل الهيبارين والأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية وحاصرات بيتا والسيكلوسبورين من مستويات البوتاسيوم عند تناولها مع بيكربونات البوتاسيوم. من ناحية أخرى ، قد يؤدي الاستخدام المتزامن للأدوية ، مثل مدرات البول الثيازيدية ، مضادات الحموضة ، الكورتيكوستيرويدات والفلوكونازول ، مع الملحق إلى تقليل مستويات البوتاسيوم. لذلك ، إذا كنت تتناول أي من هذه الأدوية ، اسأل طبيبك عما إذا كنت بحاجة إلى مكملات البوتاسيوم.
