يعد الصداع الناتج عن التوتر من أكثر أنواع الصداع شيوعًا ، وينتج عن ذلك وجود عضلات شديدة التوتر أو متوترة داخل الرقبة والكتفين والفك. عادة ما تنبع من الإجهاد ، ولكن قد تأتي أيضا من قلة النوم ، أو الوجبات المفقودة ، أو الكحول ، أو القلق ، أو حتى الاكتئاب. ولكن عندما يحدث ألم الرأس فقط عند الاستلقاء ، فمن المحتمل أن يكون هناك متهم آخر.
الجيوب الأنفية الصداع
صداع الجيوب الأنفية هو أحد الأسباب المحتملة للألم الذي تعاني منه عند الاستلقاء. غالبًا ما يكون ذلك نتيجة التهاب داخل الممرات الأنفية المرتبطة بالتهاب الجيوب الأنفية ، وهي حالة تتداخل مع تصريف الجيوب الأنفية. الاستلقاء يمكن أن يؤدي إلى تراكم المخاط ، مما يسبب الألم والضغط حول الجبين. على الرغم من أن صداع الجيوب الأنفية عادة ما يكون مصحوبًا بالازدحام والحمى والتهاب الحلق والتفريغ الأنفي والإجهاد ، إلا أنه يمكن أن يتضح بعد ظهور هذه الأعراض.
الصداع العنقودي
سبب آخر محتمل لألمك عند الاستلقاء هو صداع العنقودية. هذا النوع من الصداع ليس مفهوما جيدا مثل الصداع الآخر ، ولكن يعتقد أنه يرتبط بإطلاق النواقل العصبية أو الهرمونات ، مثل السيروتونين أو الهيستامين ، على التوالي. في معظم الأحيان ، يحدث الصداع العنقودي حوالي ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد النوم ، وينصح المعهد الوطني للصحة. قد يؤدي هذا إلى ارتكاب خطأ في الاستلقاء كسبب لألم رأسك ، في الحقيقة ، إنه سباتك. في حين أن الألم المصاحب للصداع العنقودي يتجلى عادة حول العينين ، فإنه يمكن أن يتطور داخل مناطق أخرى من الوجه والرأس.
السكتة الدماغية
صداع مفاجئ عند الاستلقاء يمكن أيضا أن يكون مؤشرا على السكتة الدماغية ، ويحذر المعهد الوطني للصحة. يرتبط هذا العرض عادةً بسكتة دماغية ناجمة عن نزيف أو نزيف في الدماغ. يشار إلى أن الأوعية الدموية الموجودة في الدماغ تمزق أو تنفجر ، والتي يشار إليها باسم السكتة الدماغية النزفية ، مما يسمح للدم بالتسرب إلى الخارج وتملأ الفراغ بين الدماغ والجمجمة. هذا يسبب صداع حاد مفاجئ غالبا ما يوصف بأنه رعد. تظهر الأعراض الأخرى في كثير من الأحيان ، ولكنها تعتمد بشكل كبير على شدة السكتة الدماغية وموقع النزف ، لذلك قد لا تظهر أعراض أخرى ، مثل اضطرابات النطق ، والدوخة ، وفقدان التوازن ، وتغير الرؤية ، وخدر أو شلل.
علاج او معاملة
علاج صداع الجيوب الأنفية ينطوي على علاج سبب التهاب الجيوب الأنفية وكذلك التقليل من الألم المصاحب. هذا يستتبع في كثير من الأحيان المضادات الحيوية ، الكورتيكوستيرويدات والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل مسكنات الاحتقان ومسكنات الألم. علاج الصداع العنقودي ينطوي فقط على تقليل شدة وتكرار آلام الرأس ، حيث لا يوجد علاج لهذا المرض في الوقت الحالي. يمكن أن تساعد أدوية التريبتان بعض الأشخاص ، بينما يستخدم داي هيدرويغوتامين على الآخرين. مع السكتة الدماغية ، التدخل الطبي ضروري للسيطرة على النزف.
