الرياضة واللياقة البدنية

تعريف ضمور العضلات

Pin
+1
Send
Share
Send

ضمور العضلات هو إهدار كتلة العضلات. يمكن أن يحدث الضمور لعدة أسباب - مثل الإصابة أو ضمور العضلات. قد تتأثر القدرة على تحريك الأطراف والأداء بشكل صحيح مع ضمور العضلات ، على الرغم من أن العديد من الأفراد قد تعلموا للتعويض عن هذا النقص في العضلات. قد يوصي طبيبك ببرنامج تمارين للمساعدة على زيادة كتلة عضلاتك.

ضمور عدم الاستعمال

إذا كنت لا تستخدم عضلاتك ، فسوف تعاني في النهاية من فقدان العضلات. يحدث ضمور الرفض نتيجة عدم ممارسة الرياضة البدنية. الأفراد الذين يعانون من وظائف المستقرة ، والظروف الطبية والإصابات الأكثر شيوعا يعاني ضمور عدم الاستخدام. إذا كنت طريح الفراش لفترة طويلة ، فقد تعاني أيضًا من عدم الضمور. قد يواجه رواد الفضاء هذا النوع من الضمور نتيجة لانعدام الوزن. يمكن أن يؤدي نقص الجاذبية إلى تقليل مستويات الكالسيوم في العظام إلى جانب تقليل قوة العضلات في غضون أيام قليلة.

ضمور العصبية

الضمور العصبي ينبع من إصابة أو مرض في الأعصاب. بداية ضمور العصبية يميل إلى أن يكون مفاجئًا. من المحتمل أن يصاب الأفراد الذين أصيبوا بشلل الأطفال أو التصلب أو متلازمة غيان-بري بضمور عصبي عصبي. ضمور العصبية عموما لا يمكن عكسها.

الأسباب

ضمور العضلات يمكن أن يكون نتيجة للشيخوخة وعدد من الأمراض الأخرى. مرض لو جيريج ، وحرق الصدمة ، وإصابات العظام ، وعدم القدرة على التحمل على المدى الطويل ، والعلاج على المدى الطويل مع العلاج كورتكوسترويد ، الاعتلال العصبي السكري ، هشاشة العظام ، إصابات الحبل الشوكي ، ضمور العضلات ، السكتة المجاعة والتهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يسبب ضمور العضلات.

علاج او معاملة

إذا كنت تعاني من ضمور عضلي مفاجئ أو طويل الأمد ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يمكن علاج ضمور الإرهاق بتمرين قوي للمساعدة على استعادة القوة وكتلة العضلات في المنطقة المتأثرة بجسمك. بالنسبة للأفراد الذين يعانون من ضمور عصبي المنشأ ، قد يوصى بالعلاج الطبيعي - بما في ذلك علاج حمام السباحة - للمساعدة في زيادة كتلة عضلاتك. عندما يكون ضمور العضلات نتيجة لمرض عصبي ، قد يكون العلاج طويل الأجل. إذا كنت تواجه صعوبة في تحريك مفاصلك ، فقد يقترح عليك طبيب المعالج الفيزيائي استخدام دعامة أو جبيرة للمساعدة على تمكين قدرتك على التمرين.

Pin
+1
Send
Share
Send

Skatīties video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (شهر اكتوبر 2024).