تحدث متلازمة المبيضات عندما ينفجر فجأة عدد سكانك العادي من الخميرة المعوية. فرط نوع واحد من الخميرة يسمى المبيضات البيض يُفترض أنه يسبب متلازمة المبيضات ، التي تتميز بالتعب المزمن ، زيادة الوزن ، طلاء أبيض على اللسان وآلام المفاصل. أخذ البروبيوتيك مثل Lactobacillus acidophilus ، Lactobacillus casei GG و bifidobacteria يخلق بيئة معادية لخميرة المبيضات ، ويعود سكان الخميرة الأمعاء إلى مستويات طبيعية. يعتبر معظم الأطباء التقليديين تشخيص فرط المبيضات مثيرًا للجدل ، لذا تحدث إلى طبيبك قبل تناول البروبيوتيك لعلاج متلازمة المبيضات.
غرض
تعيش خميرة المبيضات في انسجام مع الكائنات الحية الدقيقة الأخرى في أحشاء البالغين الأصحاء. تناول المضادات الحيوية ، حبوب منع الحمل الهرمونية والأدوية الأخرى قد تقتل البكتيريا المفيدة التي تحافظ على سيطرة خميرة الكانديدا. إدخال البروبيوتيك ، والتي هي البكتيريا الجيدة ، ويقتل الخميرة المبيضات الزائدة. هذا يحسن أعراض متلازمة المبيضات.
لام. اسيدوفيلوس
Lactobacillus acidophilus هو نوع من البكتيريا المعززة. ينتج L. acidophilus منتجات ثانوية سامة ، مثل بيروكسيد الهيدروجين وحامض اللاكتيك ، عندما يتعلق الأمر بالتغذية مع الطعام في أمعائك. هذه المنتجات الثانوية تقتل خميرة المبيضات. تناول الزبادي مع الثقافات الحية والنشطة يسلم L. acidophilus إلى أمعائك ، مما قد يحسن الأعراض. المكملات الحمضية L. acidophilus متوفرة أيضا في قرص ، كبسولة وشكل سائل.
L. Casei GG
Lactobacillus casei GG هو سلالة من البكتيريا التي تقاوم الحموضة في معدتك. هذا يعني أنه يمكنك تناول مكملات L. casei GG عن طريق الفم دون البكتيريا التي تموت قبل أن تصل إلى الجهاز الهضمي. المكملات الغذائية المحتوية على L. casei GG تكون متاحة تجاريا في شكل كبسولة. تحدث بكتيريا الملبنة بشكل طبيعي في المخللات ، الجبن ، مخلل الملفوف وبعض الزبادي.
Bifidobacteria
تحتوي الأمعاء بشكل طبيعي على البيفوبوبتيريا التي تساعد على هضم الطعام. تستهلك bifidobacteria يحسن آلام في البطن ، والانتفاخ ، وحركات الأمعاء الصعبة ، والغاز وغيرها من أعراض متلازمة المبيضات. أنواع معينة من الزبادي مع الثقافات الحية والنشطة تحتوي على bifidobacteria.
الاعتبارات
على الرغم من أن القرائن تشير إلى أن تناول البروبيوتيك قد يعالج متلازمة المبيضات ، لا يوجد دليل علمي يدعم هذه المزاعم. العديد من المهنيين الطبيين لا يعتقدون أن زيادة نمو المبيضات المعوية يسبب مشاكل صحية. ناقش الأعراض مع الطبيب قبل تناول البروبايوتكس للتأكد من أن مشاكلك الصحية ليست بسبب حالة طبية أخرى.
