لا شيء يضع المخمد على بشرة واضحة تماما مثل الرؤوس السوداء العنيدة. بسبب وجود تراكم الأوساخ والزيوت على سطح الجلد الذي يصادفك في المسام ، قد يكون من الصعب إزالة الرؤوس السوداء. عندما تبرز الرؤوس السوداء على ذقنك ، قاوم الرغبة في الضغط عليها في محاولة لاستخراجها. بدلا من ذلك ، اتبع نظام العناية بالبشرة العادية التي تهدف إلى إزالة المسام وإزالة الأوساخ والبكتيريا من وجهك.
الخطوة 1
يغسل وجهك يوميا مع المطهر يكفولياتينغ. باستخدام منظف محبب قليلاً كل ليلة قبل النوم يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت والبكتيريا التي تراكمت على بشرتك طوال اليوم لمنعها من الاستقرار في المسام.
الخطوة 2
استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. هذه الأحماض تقشر جلدك لزيادة دوران الخلايا الجلدية ، مما يساعد على تنظيف المسام. هم أيضا بمثابة وكلاء المضادة للالتهابات لعلاج الكسور أثناء العمل على تهدئة وتهدئة المناطق المتهيجة.
الخطوه 3
تطبيق الكريمات retinoid. هذه المشتقات التي أساسها فيتامين ألف تزيد من سرعة خروج الطبقة الخارجية من جلدك ، مما يمنع خلايا الجلد الميتة من سد المسام وتشكيل الرؤوس السوداء. يمكنك شراء الرتينوئيدات ذات القوة المنتظمة دون وصفة طبية في الصيدلية ، ولكن الأنواع الأكثر قوة متوفرة عن طريق وصفة طبية.
الخطوة 4
الرؤوس السوداء علاج بقعة باستخدام شرائط المسام. يمكن شراء هذا العلاج في المنزل من الصيدلية ، ويمكن أن يوفر الإغاثة الفورية لبعض المسام المسدودة بشكل واضح. راجع الحزمة للحصول على التعليمات والتحذير. لا تعد شرائط المسام بديلاً للحفاظ على روتين منتظم للعناية بالبشرة ، لذلك استخدمها فقط كملحق.
الأشياء ستحتاج
- منظف تقشير
- منتج يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك
- ريتينويد
- شرائط المسام
تحذيرات
- تجنب اختيار أو محاولة استخراج الرؤوس السوداء بنفسك. هذا يمكن أن يخلق البكتيريا على جلدك ويؤدي إلى الاختراق والعدوى. إذا كنت ترغب في استخراج البثور بشكل احترافي ، استشر طبيب الأمراض الجلدية.
