الرياضة واللياقة البدنية

لماذا استخدام لفة العنق لكرة القدم؟

Pin
+1
Send
Share
Send

تعتبر كرة القدم على نطاق واسع الرياضة الأكثر شعبية في الولايات المتحدة. ينبع الكثير من مكائد كرة القدم من طبيعتها العنيفة والوحشية. كرة القدم هي في الأساس سلسلة من التصادمات المستمرة على المشجع. لذلك ، الإصابات شائعة في الرياضة. رقبتك والجزء العلوي من العمود الفقري عرضة بشكل خاص للإصابة. يمكن أن تساعد بكرة العنق على حماية هذه الأجزاء الحيوية من جسمك.

لفة العنق لكرة القدم

لفة عنق كرة قدم هي عبارة عن لفة سميكة من الرغوة التي توفر الرقبة ودعم العمود الفقري.

لفة عنق كرة قدم عبارة عن قطعة سميكة من الرغوة المبطنة ، تتكون من الفينيل أو النايلون ، والتي تم تصميمها لتلائم الجزء الخلفي من منصات الكتف على طول خط العنق الخاص بالقميص. تم تصميم الجهاز ليتم ربطه بوسادات الكتف مع الأشرطة. توفر لفة العنق لكرة القدم طبقة إضافية من الحماية التي يمكن أن تثبت رقبتك ورأسك وتقلل من فرص الاصابة خلال الاصابة في الملعب.

كيفية ارتداء

يتم ارتداء لفة الرقبة على خط العنق من منصات الخاص بك.

يجب أن تكون لفة العنق المثالية عبارة عن قطعة خفيفة ومتينة من المعدات. يجب تثبيت لفة العنق بإحكام لضمان أقصى درجات السلامة. ومع ذلك ، على الرغم من الحاجة إلى نعل مثبت ، يجب تعديل لفة العنق بطريقة تسمح لرقبك بالتنفس بشكل مريح. لا بد من مراقبة لفة العنق وسط اللعب للتأكد من أنها لم تسقط من محاذاة سليمة.

اصابات كرة القدم

Whiplash هو أحد الإصابات التي يمكن أن تساعد في منع الرقبة.

تم تصميم لفات العنق خصيصًا لمنع الإصابات مثل الأوتار والرقبة. يشير الموقع الإلكتروني الخاص بشركة Orthopaedic Associates of Hartford PC إلى أن إصابة ستينغر هي إصابة مؤلمة للغاية تؤثر على الأعصاب التي تسافر في جميع أنحاء الحبل الشوكي والذراعين والرقبة. اللاعبون الأكثر دفاعية يعانون من الجرح عند التعامل مع الخصم على الجانب الآخر من الكرة. اعتمادا على شدة ، فإن الألم من ستينغر تختلف. يمكن أن تهدأ ستينغر المعتدل في 15 دقيقة أو أقل. لسوء الحظ يمكن أن تبقى نبتة أكثر شدة وتصبح مرض متكرر.

من أين أشتري

لفات الرقبة رخيصة ويمكن شراؤها في معظم المتاجر الرياضية.

يمكن شراء لفات الرقبة في معظم المتاجر الرياضية الجيدة وتتراوح الأسعار بشكل عام من 10 إلى 100 دولار. يحرص موقع Sportsdepot.com على ارتداء طوق رعاة البقر من McDavid ، والذي يعتبره البعض من أهم قوائم الرقبة المتوفرة في السوق اليوم ، ويشيد به لأنه يساعد على تخفيف الصدمات حول جميع جوانب الخوذة. وعلى العكس ، فإن لفة الرقبة القياسية تحمي قاع الخوذة بشكل صارم. يعرض موقع Sportsdepot.com حاليًا طوق McDavid Cowboy الذي يبلغ سعره 50.99 دولارًا أمريكيًا اعتبارًا من شباط 2011.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: تعلم طريقة تثبيت كرة القدم على الرقبة ! - فريستايل فوتبول (قد 2024).