من بين جميع إصابات العظام والمفاصل التي تحدث أثناء النشاط البدني ، تكون كسور الكاحل من بين الأكثر شيوعًا. تحدث الإصابات عندما يتم وضع الكثير من الضغط على مفاصل الكاحل. يحدث التواء إذا تمزق الأربطة فقط. عندما يفسح العظم الطريق ويكسر ، يطلق عليه الكسر. يصعب تشخيص الكسر أو كسر العظم على التواء أو خلع أو إصابة في الأوتار دون وجود أشعة سينية مناسبة في الكاحل. دائما استشارة الطبيب على الفور للتحقق من سبب الألم أو خدر حول الكاحل.
تشريح الكاحل
الصورة الائتمان: نويل هندريكسون / الرؤية الرقمية / غيتي صور ثلاث عظام تأتي معا لتشكيل مفصل الكاحل. العظم الرئيسي للساق السفلية ، يشكل الظنبوب الإنسي ، أو من الداخل ، من عظم الكاحل. العظم الأصغر الذي يوازي القصبة هو الشظية. وتشكل الشظية الجزء الجانبي أو الخارج من عظم الكاحل. وتشكل الأطراف السفلية لكل من الظنبوب والشظية قوسًا يجلس فوق إحدى عظام القدم ، والتي تسمى الكعبة.
خدر
ائتمان الصورة: arztsamui / iStock / Getty Images وفقا ل MayoClinic.com ، خدر هو فقدان الإحساس أو الشعور داخل جزء الجسم المصاب. يحدث الخدر عادةً بسبب التلف أو الانضغاط أو التهيج في فرع قريب من الأعصاب. عند التمزق في الكاحل ، يمكن أن يؤدي التورم إلى الضغط على الأعصاب القريبة ويسبب فقدان الإحساس في الكاحل أو القدم أو القدمين.
تسعى العناية الطبية للخدر
مصدر الصورة: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images أعراض مثل عدم القدرة على تحريك أصابع القدمين أو الكاحل بكامله ، تشوه في الكاحل ، أو أي خدر في مسند القدم يسعى للحصول على عناية طبية فورية. الحفاظ على قدم مرتفعة مع حزم الثلج تطبيقها حتى رؤية الطبيب. لا تضيف أي إجهاد للكاحل عن طريق وضع وزن عليه أو متابعة التمارين الرياضية حتى يشخص الطبيب الإصابة ويصف العلاج المناسب.
علاج او معاملة
الصورة الائتمان: أليس الصورة / iStock / Getty Images علاج الخدر من كسر في الكاحل طفيف (واحد لا يتطلب جراحة) ينطوي على الحد من التورم. شلل الكاحل مع دعامة أو التفاف ، والعلاج بالجليد ، والارتفاع والراحة هي العلاجات المستخدمة للحد من التورم. إذا كان كسر الكاحل شديدًا. مطلوب جراحة للعظام المكسورة واحتمال تلف الأعصاب. وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، يمكن أن تستغرق العظام المكسورة ما يصل إلى 6 أسابيع للشفاء. اعتمادًا على خطورة الفاصل ، يمكن وصف عمليات إعادة التأهيل والوزن مثل المشي برفق للاستعادة.
