الحجامة هي طريقة تدليك تجد جذوره في الطب الصيني التقليدي. تستخدم هذه الممارسة أكوابًا زجاجية لإحداث ختم فراغ على مناطق الجسم. إن الشفط الناتج عن هذا الختم يجلب الدم إلى سطح الجلد ويعتقد أنه يساعد في طرد الطاقات السلبية من الجسم. على الرغم من أن الحجامة ليست مؤلمة ، إلا أن المتلقي يختفي عادةً بكدمات دائرية في المناطق التي تم فيها تطبيق الكؤوس.
تحسين تدفق الطاقة
في الطب الصيني التقليدي ، يتم استخدام الحجامة لتحسين تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ويعتقد أن الكدمات الناجمة عن هذا الإجراء هي عناصر الطاقة السلبية القادمة إلى السطح وتخرج من الجسم. يمكن وضع الكؤوس فوق نقاط جمع الطاقة التقليدية ، والتي يتم تحفيزها أيضًا أثناء التدليك والوخز بالإبر. يعتقد أن تدفق الطاقة الصحي يحسن كلا من السلامة البدنية والعقلية للعميل.
مزيل للالم
وتفيد "مجلة التدليك" أن العملاء الذين تلقوا جلسات الحجامة وجدوا أنه يخفف الألم المزمن ويساعد على تحسين مجال الحركة في المناطق المصابة. أفاد العملاء الذين عانوا من هذا التخفيف من الألم أن الآثار استمرت لفترة أطول من تخفيف الألم المرتبط بوسائل التدليك الأخرى.
افقد العضلات
تقارير Fribromyalgia-symptoms.org أن الحجامة هي وسيلة فعالة للحد من تصلب العضلات المرتبطة بالاضطراب. الحجامة تخفف العضلات وتجلب تدفق الدم إلى المنطقة وتليين الأنسجة العضلية الكامنة ، مما يؤدي إلى زيادة المرونة وإحساس أفضل للتنقل.
استرخاء
مثل أساليب التدليك الأخرى ، يمكن أن تكون الحجامة الاسترخاء بشكل لا يصدق. عادة ما يتم تنفيذ العمل في وضع مهدئ واللمس المعالجين خفيف للغاية. قد يقوم المعالج بتحريك الكؤوس في جميع أنحاء الجسم ، مما يعكس السكتات الدماغية التي قد تتلقاها أثناء تدليك الاسترخاء القياسي. في حين أن الهدف من الدورة هو استهداف مناطق مختلفة من الجسم ، فإن علاج الحجامة يمكن أن يحسن شعورك العام بالاسترخاء.
