الصداقة مع الأقران تقدم ابنك المراهق أكثر من الرفقة والترفيه. تلاحظ منظمة "صحة الأطفال" أن تمكين أصدقائك من تمكين ابنك المراهق من ممارسة الاستقلال عن طريق تعزيز العلاقات الداعمة والثقة خارج نطاق الأسرة. وبالعكس ، قد يكون لدى المراهقين الذين ليس لديهم أصدقاء شعور أقل بتقدير الذات نتيجة للشعور بتركهم. إذا كان ابنك المراهق يواجه صعوبات في صنع أو الحفاظ على الصداقات ، استخدم تقنيات لمساعدته على مقابلة وقضاء وقت مع أقرانه لبناء صداقات دائمة.
الخطوة 1
تحدث إلى ابنك المراهق لتقييم سبب عدم وجود أصدقاء مقربين. يقترح الآباء والأمهات PBS إبقاء المحادثة مثمرة من خلال تشجيع المراهق على مناقشة ما فعلته لتحسين الوضع. اطرح الأسئلة لمساعدتها في عصف ذهني لطريقتها الخاصة لتكوين الصداقات والشعور بالتمكين من تجربتها.
الخطوة 2
ساعد طفلك على ممارسة المهارات اللازمة للقاء الأقران وبناء الصداقات. على سبيل المثال ، يلعب دورك حتى يتعلم أساتذتك المراهقين من المراهقين الآخرين ويقدمون نفسه ويواصلوا المحادثة. توصي وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في الولايات المتحدة بالعمل على المهارات الاجتماعية ، مثل أن تكون حازماً وودياً ولطيفاً ، فضلاً عن ممارسة طرق للتصدي لضغط الأقران.
الخطوه 3
قم بتسجيل ابنك في أنشطة جديدة تسمح له بمقابلة أطفال آخرين غير الأطفال في المدرسة أو في الحي. يقترح أطفال الصحة دروس اللغة وورش العمل الفنية والدروس الرياضية مثل الكاراتيه أو ركوب الخيل.
الخطوة 4
صداقات مع أولياء أقرانك في سن المراهقة لمساعدتها في بناء صداقات جديدة. يلاحظ موقع PBS Parents Going to School أن دعوة الوالدين والمراهقين في المناسبات الاجتماعية في نفس الوقت يمكن أن تساعد المراهقين الخجولين على التفاعل مع الأطفال المختلفين ، حتى هؤلاء المراهقين الذين تعتقد أنهم لن يعجبهم.
الخطوة 5
ادع أصدقاءك المراهقين الجدد إلى منزلك لمساعدة الصداقات على النمو. تؤكد جامعة ميتشيغان على أهمية دور الوالدين في مساعدة المراهقين على تطوير علاقات إيجابية مع أقرانهم. دفع المراهق وأصدقائه إلى المناسبات الاجتماعية والأنشطة اللامنهجية أو دع طفلك يدعوك إلى صديق في نزهات عائلية.
نصائح
- شجع ابنك المراهق على البحث عن علاقات صحية بدلاً من تكوين صداقات مع أطفال سلبيين أو مدمرين فقط حتى يشعر وكأنه يتناسب مع مجموعة. تشير صحة الأطفال إلى أن الأطفال يجدون نظراء يتشاركون قيمهم واهتماماتهم ويحترمون تنوعهم وهواياتهم وآرائهم. ذكّر طفلك بأن الأصدقاء المناسبين لن يجبروه على فعل أي شيء خاطئ ليبقى جزءًا من المجموعة.
تحذيرات
- اطلب المساعدة إذا كان افتقار مراهقك للأصدقاء قد تسبب في تغيير شخصيته. يمكن أن تؤدي الوحدة إلى مشكلة أكثر خطورة ، مثل الاكتئاب ، مما يخلق صعوبات أكبر في تكوين صداقات وفقًا لصحة البالغين الشباب.
